Knusper Beere & Schoko
Produit emballé Petit déjeuner Céréales Kölln
Knusper Beere & Schoko contient 448 kcal pour 100 g. Serving, 40 g (40 g) apporte environ 179 kcal.
Environ 61 % de ses calories proviennent des glucides, avec 31 % des lipides et 8 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour petit déjeuner céréales sur FoodFactly (422 kcal pour 100 g).
100 g apportent 109 % de la valeur quotidienne en manganèse, 20 % de la valeur quotidienne en magnésium et 19 % de la valeur quotidienne en phosphore.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 448 kcal | |
| Lipides totaux L | 15 g | 19 % |
| Acides gras saturés L | 5,8 g | 29 % |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 84 mg | 4 % |
| Glucides totaux L | 66 g | 24 % |
| Fibres alimentaires L | 5,1 g | 18 % |
| Sucres totaux L | 24 g | |
| Sucres ajoutés L | 25,2 g | 50 % |
| Protéines L | 9,1 g | 18 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 0,024 mg | 0 % |
| Vitamine D L | 0,008 µg | 0 % |
| Vitamine E L | 1,8 mg | 12 % |
| Thiamine (B1) L | 0,23 mg | 19 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,075 mg | 6 % |
| Niacine (B3) L | 0,48 mg | 3 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,69 mg | 14 % |
| Vitamine B6 L | 0,067 mg | 4 % |
| Folate (B9) L | 21,4 µg | 5 % |
| Vitamine B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 44,8 mg | 3 % |
| Fer L | 3,1 mg | 17 % |
| Magnésium L | 83 mg | 20 % |
| Phosphore L | 241 mg | 19 % |
| Potassium L | 209 mg | 4 % |
| Zinc L | 1,9 mg | 17 % |
| Cuivre L | 0,17 mg | 19 % |
| Manganèse L | 2,5 mg | 109 % |
| Sélénium L | 4,3 µg | 8 % |
| Iodine L | 1,6 µg | 1 % |
| Chlorure L | 0 mg | 0 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 8 %
- Glucides 61 %
- Lipides 31 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines9,1 gen dessous de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 10,3 g)
- Fibres5,1 gdans le quart inférieur pour petit déjeuner céréales (médiane 8,3 g)
- Sucres24 gdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 15 g)
- Lipides15 gau-dessus de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 14 g)
- Acides gras saturés5,8 gdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 2,5 g)
- Sodium84 mgau-dessus de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 48 mg)
- Protéines pour 100 kcal2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau5,9 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 32,2 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 0,34 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 5,9 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
Ingrédients
Vollkorn-Haferflocken (50%), Zucker, Palmöl, Weizenmehl, Vollkorn-Weizenflocken (6 %), Glukose-Fruktose - Sirup, 5% getrocknete und gesüßte Cranberrystücke (Cranberrys, Zucker), 2% gefriergetrocknete Fruchtmischung (Erdbeerstücke, Sauerkirschstücke, Himbeerstücke, schwarze Johannisbeerstücke), Vollkorn-Hafermehl (2%), Kakaobutter, Vollmilchpulver, Gerstenmalzextrakt, Speisesalz, Emulgator Lecithine, natürliches Aroma
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: AvoineSucreHuile de palmeFarine de froment (blé)Beurre de cacaoSel
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 4000540003253. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 25 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.