Knoflook garnalen

Produit emballé Autres aliments Albert Heijn

Knoflook garnalen contient 121 kcal pour 100 g. Serving, 100 gram (100 g) apporte environ 121 kcal.

Environ 50 % de ses calories proviennent des protéines, avec 49 % des lipides et 1 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour autres aliments sur FoodFactly (132 kcal pour 100 g).

100 g apportent 1 901 % de la valeur quotidienne en Vitamine C, 105 % de la valeur quotidienne en iodine et 73 % de la valeur quotidienne en cuivre.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

121kcal pour 100 g
15 gprotéines
0,4 gglucides
6,6 glipides
121kcal dans serving, 100 gram (100 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 121 kcal
Lipides totaux L 6,6 g 8 %
Acides gras saturés L 1 g 5 %
Cholestérol L 137 mg 46 %
Sodium L 669 mg 29 %
Glucides totaux L 0,4 g 0,1 %
Fibres alimentaires L 0 g 0 %
Sucres totaux L 0 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 15 g 30 %
Vitamine A L 13,7 µg2 %
Vitamine C L 1 711 mg1 901 %
Vitamine D L 0,091 µg0,5 %
Vitamine E L 2,8 mg19 %
Thiamine (B1) L 0,032 mg3 %
Riboflavine (B2) L 0,027 mg2 %
Niacine (B3) L 2,9 mg18 %
Acide pantothénique (B5) L 0,34 mg7 %
Vitamine B6 L 0,14 mg8 %
Folate (B9) L 17,3 µg4 %
Vitamine B12 L 0,91 µg38 %
Calcium L 77,6 mg6 %
Fer L 2,9 mg16 %
Magnésium L 45,5 mg11 %
Phosphore L 178 mg14 %
Potassium L 254 mg5 %
Zinc L 2,6 mg23 %
Cuivre L 0,66 mg73 %
Manganèse L 0,16 mg7 %
Sélénium L 31,2 µg57 %
Iodine L 157 µg105 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 50 %Glucides: 1 %Lipides: 49 %121kcal / 100 g
  • Protéines 50 %
  • Glucides 1 %
  • Lipides 49 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Vitamine C1 901 %Iodine105 %Cuivre73 %Sélénium57 %Vitamine B1238 %Zinc23 %Vitamine E19 %Niacine (B3)18 %Fer16 %Phosphore14 %

Repères nutritionnels

  • Fibres0 gdans le quart inférieur pour autres aliments (médiane 0,1 g)
  • Lipides6,6 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 5,8 g)
  • Acides gras saturés1 gen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 1 g)
  • Sodium669 mgau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 511 mg)
  • Protéines pour 100 kcal12,4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
  • Eau67,9 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées

Profil nutritionnel complet

Sucres et amidon (1)
Étoile L0 g
Caroténoïdes (1)
Bêta-carotène L0 µg
Autres composants (2)
Eau L67,9 g
Alcool L0,001 g

Détails du produit

Marque
Albert Heijn
Code-barres
8718907321402
Quantité
150 gram
Portion indiquée
100 gram
Catégorie
Visuel
Nutri-Score
C tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

91% garnaal, raapolie, zout, specerijen (o.a. 0,3% knoflook), azijn, aroma's, kruiden, voedingszuur (natriumcitraten [E331]), antioxidant (natriumdisulfiet [E223]). Waarvan toegevoegde suikers 0.00g per 100 gram en waarvan toegevoegd zout 1.50g per 100 gram

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Huile de colza (canola)SelVinaigreAile

Produits similaires

AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Kibbeling Iglo 132 14 g 7,7 g 4,8 g
AH Gebakken kibbeling AH 141 11,7 g 10,1 g 5,8 g
Grijze Noordzee Garnalen Klaas Puul 92 20 g 0 g 1 g
AH Kabeljauwhaasje 2 stuks AH 78 18,1 g 0 g 0,57 g
AH Kabeljauwfilet Albert Heijn 78 18,1 g 0 g 0,57 g
AH Wokgarnalen met knoflook en peterselie Albert Heijn 76 11 g 0 g 3,4 g
AH Haringfilet met uitjes Albert Heijn 167 17 g 0 g 11 g
AH Kabeljauwhaasje Albert Heijn 75 18 g 0 g 0,3 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 8718907321402. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 13 juillet 2026. Importée le 8 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Knoflook garnalen ?

100 g de Knoflook garnalen apportent 121 kcal. Serving, 100 gram (100 g) : environ 121 kcal.

Knoflook garnalen est-il riche en protéines ?

Knoflook garnalen contient 15 g de protéines pour 100 g (30 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 15 g dans serving, 100 gram (100 g). Environ 50 % de ses calories proviennent des protéines.

Combien de glucides contient Knoflook garnalen ?

Knoflook garnalen contient 0,4 g de glucides au total pour 100 g, dont 0 g de fibres et 0 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Knoflook garnalen ?

Knoflook garnalen contient 6,6 g de lipides pour 100 g, dont 1 g saturés (5 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Knoflook garnalen ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont Vitamine C (1 901 % DV), iodine (105 % DV), cuivre (73 % DV), sélénium (57 % DV) et Vitamine B12 (38 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Knoflook garnalen ?

100 g contiennent 669 mg de sodium, soit 29 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 13 juillet 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.