¿Cuántas calorías tiene Knoflook garnalen?

100 g de Knoflook garnalen tienen 121 kcal. Serving, 100 gram (100 g): unas 121 kcal.

¿Es Knoflook garnalen rico en proteínas?

Knoflook garnalen contiene 15 g de proteína por 100 g (el 30% del valor diario de 50 g), o 15 g en serving, 100 gram (100 g). Alrededor del 50% de sus calorías procede de las proteínas.

¿Cuántos carbohidratos tiene Knoflook garnalen?

Knoflook garnalen tiene 0,4 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0 g de fibra y 0 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Knoflook garnalen?

Knoflook garnalen contiene 6,6 g de grasa por 100 g, de los cuales 1 g son saturados (el 5% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Knoflook garnalen?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son Vitamina C (1.901% DV), iodine (105% DV), copper (73% DV), selenio (57% DV) y Vitamina B12 (38% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Knoflook garnalen?

100 g contienen 669 mg de sodio, el 29% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 13 de julio de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 8 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Knoflook garnalen

Producto envasado Otros alimentos Albert Heijn

Knoflook garnalen contiene 121 kcal por 100 g. Serving, 100 gram (100 g) aporta unas 121 kcal.

Alrededor del 50% de sus calorías procede de proteínas, con 49% de grasas y 1% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de otros alimentos en FoodFactly (132 kcal por 100 g).

100 g aportan el 1.901% del valor diario de Vitamina C, el 105% del valor diario de iodine y el 73% del valor diario de copper.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

121kcal por 100 g

15 gproteínas

0,4 gcarbohidratos

6,6 ggrasas

121kcal en serving, 100 gram (100 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	121 kcal
Grasas totales L	6,6 g	8%
Grasas saturadas L	1 g	5%
Colesterol L	137 mg	46%
Sodio L	669 mg	29%
Carbohidratos totales L	0,4 g	0,1%
Fibra alimentaria L	0 g	0%
Azúcares totales L	0 g
Azúcares añadidos L	0 g	0%
Proteínas L	15 g	30%
Vitamina A L	13,7 µg	2%
Vitamina C L	1.711 mg	1.901%
Vitamina D L	0,091 µg	0,5%
Vitamina E L	2,8 mg	19%
Thiamin (B1) L	0,032 mg	3%
Riboflavin (B2) L	0,027 mg	2%
Niacin (B3) L	2,9 mg	18%
Ácido pantoténico (B5) L	0,34 mg	7%
Vitamina B6 L	0,14 mg	8%
Folate (B9) L	17,3 µg	4%
Vitamina B12 L	0,91 µg	38%
Calcio L	77,6 mg	6%
Iron L	2,9 mg	16%
Magnesio L	45,5 mg	11%
Fósforo L	178 mg	14%
Potasio L	254 mg	5%
Zinc L	2,6 mg	23%
Copper L	0,66 mg	73%
Manganese L	0,16 mg	7%
Selenio L	31,2 µg	57%
Iodine L	157 µg	105%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 50%
Carbohidratos 1%
Grasas 49%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Datos nutricionales destacados

Fibra0 gen el cuartil más bajo de otros alimentos (mediana 0,1 g)
Grasas6,6 gpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 5,8 g)
Grasas saturadas1 gpor debajo de la mediana de otros alimentos (mediana 1 g)
Sodio669 mgpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 511 mg)
Proteína por 100 kcal12,4 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Agua67,9 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca

Perfil nutricional completo

Azúcares y almidón (1)

Starch L	0 g

Carotenoides (1)

Betacaroteno L	0 µg

Otros componentes (2)

Agua L	67,9 g
Alcohol L	0,001 g

Detalles del producto

Marca: Albert Heijn
Código de barras: 8718907321402
Cantidad: 150 gram
Ración de la etiqueta: 100 gram
Categoría: Vis
Nutri-Score: C según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA: 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

91% garnaal, raapolie, zout, specerijen (o.a. 0,3% knoflook), azijn, aroma's, kruiden, voedingszuur (natriumcitraten [E331]), antioxidant (natriumdisulfiet [E223]). Waarvan toegevoegde suikers 0.00g per 100 gram en waarvan toegevoegd zout 1.50g per 100 gram

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Aceite violado (canla)Salt Vinegar Ajo

Productos similares

Alimento	Calorías	Proteínas	Carbohidratos	Grasas
Kibbeling Iglo	132	14 g	7,7 g	4,8 g
AH Gebakken kibbeling AH	141	11,7 g	10,1 g	5,8 g
Grijze Noordzee Garnalen Klaas Puul	92	20 g	0 g	1 g
AH Kabeljauwhaasje 2 stuks AH	78	18,1 g	0 g	0,57 g
AH Kabeljauwfilet Albert Heijn	78	18,1 g	0 g	0,57 g
AH Wokgarnalen met knoflook en peterselie Albert Heijn	76	11 g	0 g	3,4 g
AH Haringfilet met uitjes Albert Heijn	167	17 g	0 g	11 g
AH Kabeljauwhaasje Albert Heijn	75	18 g	0 g	0,3 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

Open Food Facts, registro 8718907321402. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 13 de julio de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.

Última actualización: 8 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.