Knäckebrot mit Milch
Knäckebrot mit Milch contient 324 kcal pour 100 g. Serving, 9,3g (9,3 g) apporte environ 30 kcal.
Environ 83 % de ses calories proviennent des glucides, avec 13 % des protéines et 4 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour snacks sur FoodFactly, où la médiane est de 387 kcal pour 100 g sur 719 produits.
100 g apportent 827 467 % de la valeur quotidienne en iodine, 250 % de la valeur quotidienne en manganèse et 59 % de la valeur quotidienne en cuivre.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 324 kcal | |
| Lipides totaux L | 1,3 g | 2 % |
| Acides gras saturés L | 0,3 g | 2 % |
| Cholestérol L | 0,6 mg | 0,2 % |
| Sodium L | 520 mg | 23 % |
| Glucides totaux L | 59 g | 21 % |
| Fibres alimentaires L | 20 g | 71 % |
| Sucres totaux L | 4,1 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 9,5 g | 19 % |
| Vitamine A L | 0,45 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 0,28 mg | 0,3 % |
| Vitamine D L | 0,001 µg | 0 % |
| Vitamine E L | 2,6 mg | 17 % |
| Thiamine (B1) L | 0,02 mg | 2 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,069 mg | 5 % |
| Niacine (B3) L | 0,042 mg | 0,3 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,16 mg | 3 % |
| Vitamine B6 L | 0,44 mg | 26 % |
| Folate (B9) L | 1,6 µg | 0,4 % |
| Vitamine B12 L | 0,18 µg | 8 % |
| Calcium L | 92,6 mg | 7 % |
| Fer L | 4,7 mg | 26 % |
| Magnésium L | 157 mg | 37 % |
| Phosphore L | 517 mg | 41 % |
| Potassium L | 756 mg | 16 % |
| Zinc L | 5 mg | 45 % |
| Cuivre L | 0,53 mg | 59 % |
| Manganèse L | 5,7 mg | 250 % |
| Sélénium L | 0,6 µg | 1 % |
| Iodine L | 1 241 200 µg | 827 467 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 13 %
- Glucides 83 %
- Lipides 4 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines9,5 gdans le quart inférieur pour snacks (médiane 11,8 g)
- Fibres20 gdans le quart supérieur pour snacks (médiane 12 g)
- Sucres4,1 gdans le quart supérieur pour snacks (médiane 2,2 g)
- Lipides1,3 gdans le quart inférieur pour snacks (médiane 7,2 g)
- Acides gras saturés0,3 gdans le quart inférieur pour snacks (médiane 1,1 g)
- Sodium520 mgau-dessus de la médiane pour snacks (médiane 480 mg)
- Protéines pour 100 kcal2,9 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau10,3 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 0 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 0,046 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 10,3 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Burger
- Code-barres
- 4012970011722
- Quantité
- 250 g (27 x 9,26 g)
- Portion indiquée
- 9,3g
- Catégorie
- Crispbreads
- Emballage
- Paper
- Nutri-Score
- C tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Roggenvollkornmehl 109g*, Magermilchpulver 4,6g*, Speisesalz. (*in g für 100g Knäckebrot)
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Sel
Produits similaires
| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| Das Landknäcke Dinkel Burger | 324 | 8,6 g | 59 g | 1,6 g |
| Knäckebrot Wholegrain Rye Crispbread Rivercote | 324 | 10,5 g | 64 g | 1,6 g |
| Sourdough Rye wasa | 324 | 9 g | 81 g | 1,5 g |
| Tostadas de arroz Tosti | 325 | 5,4 g | 75 g | 0 g |
| Flatbrød Skreppa | 326 | 13 g | 55,5 g | 3,2 g |
| Sport wasa | 327 | 9,2 g | 80,4 g | 3,3 g |
| FIT Fette croccanti rustiche con crusca di segale in superficie wasa | 327 | 9 g | 59,3 g | 1,5 g |
| craque pain seigle bio delikatesse Burger das landknake | 321 | 7,8 g | 59 g | 1,3 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 4012970011722. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 26 mars 2026. Importée le 7 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.