Kip-kerrie salade
Produit emballé Légumes Albert Heijn
Kip-kerrie salade contient 278 kcal pour 100 g. Serving, 30.0 g (30 g) apporte environ 83 kcal.
Environ 78 % de ses calories proviennent des lipides, avec 12 % des glucides et 10 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour légumes sur FoodFactly, où la médiane est de 144 kcal pour 100 g sur 29 937 produits.
100 g apportent 39 % de la valeur quotidienne en Vitamine E, 18 % de la valeur quotidienne en Niacine (B3) et 13 % de la valeur quotidienne en iodine.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 278 kcal | |
| Lipides totaux L | 24 g | 31 % |
| Acides gras saturés L | 2,8 g | 14 % |
| Cholestérol L | 47,3 mg | 16 % |
| Sodium L | 472 mg | 21 % |
| Glucides totaux L | 8,6 g | 3 % |
| Fibres alimentaires L | 0,22 g | 0,8 % |
| Sucres totaux L | 5 g | |
| Sucres ajoutés L | 4,9 g | 10 % |
| Protéines L | 6,6 g | 13 % |
| Vitamine A L | 18,8 µg | 2 % |
| Vitamine C L | 0,33 mg | 0,4 % |
| Vitamine D L | 0,52 µg | 3 % |
| Vitamine E L | 5,8 mg | 39 % |
| Thiamine (B1) L | 0,024 mg | 2 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,06 mg | 5 % |
| Niacine (B3) L | 2,9 mg | 18 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,37 mg | 7 % |
| Vitamine B6 L | 0,12 mg | 7 % |
| Folate (B9) L | 4,7 µg | 1 % |
| Vitamine B12 L | 0,2 µg | 8 % |
| Calcium L | 11,5 mg | 0,9 % |
| Fer L | 0,29 mg | 2 % |
| Magnésium L | 14,6 mg | 3 % |
| Phosphore L | 73,3 mg | 6 % |
| Potassium L | 162 mg | 3 % |
| Zinc L | 0,47 mg | 4 % |
| Cuivre L | 0,032 mg | 4 % |
| Manganèse L | 0,04 mg | 2 % |
| Sélénium L | 4,6 µg | 8 % |
| Iodine L | 19,7 µg | 13 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 10 %
- Glucides 12 %
- Lipides 78 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines6,6 gau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 2,6 g)
- Fibres0,22 gdans le quart inférieur pour légumes (médiane 2 g)
- Sucres5 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 2,1 g)
- Lipides24 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 5,7 g)
- Acides gras saturés2,8 gau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 1,2 g)
- Sodium472 mgau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 339 mg)
- Protéines pour 100 kcal2,4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau53 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 4 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 0,88 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 53 g |
|---|---|
| Alcool L | 0,002 g |
Détails du produit
- Marque
- Albert Heijn
- Code-barres
- 8718906321410
- Quantité
- 300g
- Portion indiquée
- 30.0 g
- Catégorie
- Kip-kerrie salade
- Nutri-Score
- D tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
34% kippenvlees, water, raapolie, knolselderij, suiker, zetmeel (mais, aardappel), vrije-uitloopeigeel, azijn, natuurlijke aroma's (mosterd), zout, specerijen (o.a. mosterd), rietsuiker, citroensap, gemodificeerd maïszetmeel, extract (rozemarijn, kurkuma, kip), knoflook - puree, kippenvel, gistextract, dextrose, gebufferd azijn (conserverend ingrediënt), voedingszuur (E270, E330, E300), verdik - kingsmiddel (E415), conserveermiddel (E202, E211), kippenvet, uiensapconcentraat.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Huile de colza (canola)SucreŒufVinaigreSelAileLevureOignonPomme de terre
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 8718906321410. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 14 juin 2026. Importée le 8 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.