Kichererbsen in Tomatensauce
Produit emballé Soupes et sauces Aldi
Kichererbsen in Tomatensauce contient 129 kcal pour 100 g.
Environ 50 % de ses calories proviennent des lipides, avec 36 % des glucides et 13 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour soupes et sauces sur FoodFactly (120 kcal pour 100 g).
100 g apportent 44 % de la valeur quotidienne en chlorure, 25 % de la valeur quotidienne en sélénium et 21 % de la valeur quotidienne en iodine.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 129 kcal | |
| Lipides totaux L | 6,8 g | 9 % |
| Acides gras saturés L | 0,8 g | 4 % |
| Cholestérol L | 0,045 mg | 0 % |
| Sodium L | 680 mg | 30 % |
| Glucides totaux L | 11 g | 4 % |
| Fibres alimentaires L | 3,5 g | 13 % |
| Sucres totaux L | 2,4 g | |
| Sucres ajoutés L | 1,5 g | 3 % |
| Protéines L | 4 g | 8 % |
| Vitamine A L | 0,003 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 2,5 mg | 3 % |
| Vitamine D L | 0,013 µg | 0,1 % |
| Vitamine E L | 3,2 mg | 21 % |
| Thiamine (B1) L | 0,027 mg | 2 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,015 mg | 1 % |
| Niacine (B3) L | 0,19 mg | 1 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,22 mg | 4 % |
| Vitamine B6 L | 0,17 mg | 10 % |
| Folate (B9) L | 29,5 µg | 7 % |
| Vitamine B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 33,4 mg | 3 % |
| Fer L | 0,81 mg | 5 % |
| Magnésium L | 19,8 mg | 5 % |
| Phosphore L | 50,5 mg | 4 % |
| Potassium L | 155 mg | 3 % |
| Zinc L | 0,53 mg | 5 % |
| Cuivre L | 0,14 mg | 15 % |
| Manganèse L | 0,46 mg | 20 % |
| Sélénium L | 13,8 µg | 25 % |
| Iodine L | 32,2 µg | 21 % |
| Chlorure L | 1 015 mg | 44 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 13 %
- Glucides 36 %
- Lipides 50 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines4 gau-dessus de la médiane pour soupes et sauces (médiane 2,2 g)
- Fibres3,5 gdans le quart supérieur pour soupes et sauces (médiane 1 g)
- Sucres2,4 gen dessous de la médiane pour soupes et sauces (médiane 3,8 g)
- Lipides6,8 gau-dessus de la médiane pour soupes et sauces (médiane 2,9 g)
- Sodium680 mgau-dessus de la médiane pour soupes et sauces (médiane 433 mg)
- Protéines pour 100 kcal3,1 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau73,2 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 2 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 3,2 g |
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 6,8 g |
|---|
Acides gras individuels (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,001 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,002 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,034 g |
| Acide linoléique (oméga-6, 18:2) L | 3,1 g |
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 455 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 73,2 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Aldi
- Code-barres
- 4061464965096
- Quantité
- 400g
- Catégorie
- Kichererbsen in Sauce
- Nutri-Score
- C tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Kichererbsen (50 %), Wasser, Tomaten (6,5 %), Karotten, Zwiebeln, Sonnenblumenöl, Tomatenmark (5 %), grüne Oliven, Salz, Zucker, modifizierte Kartoffelstärke, Kräuter, Gewürze.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Pois chichesTomatesOignonHuile de tournesolSelSucre
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 4061464965096. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 24 septembre 2026. Importée le 8 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.