Jambon De Poulet

Produit emballé Volailles Delhaize

Jambon De Poulet contient 117 kcal pour 100 g. Serving, 100 g (100 g) apporte environ 117 kcal.

Environ 75 % de ses calories proviennent des protéines, avec 13 % des glucides et 12 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour volailles sur FoodFactly (109 kcal pour 100 g).

100 g apportent 66 % de la valeur quotidienne en Niacine (B3), 32 % de la valeur quotidienne en Acide pantothénique (B5) et 20 % de la valeur quotidienne en phosphore.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Jambon De Poulet de Delhaize, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
117kcal pour 100 g
22 gprotéines
3,7 gglucides
1,6 glipides
117kcal dans serving, 100 g (100 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 117 kcal
Lipides totaux L 1,6 g 2 %
Acides gras saturés L 0,5 g 3 %
Cholestérol L 77,5 mg 26 %
Sodium L 8 655 mg 376 %
Glucides totaux L 3,7 g 1 %
Fibres alimentaires L 0,5 g 2 %
Sucres totaux L 2,5 g
Sucres ajoutés L 0,068 g 0,1 %
Protéines L 22 g 44 %
Vitamine A L 11,1 µg1 %
Vitamine C L 1,3 mg1 %
Vitamine D L 0,12 µg0,6 %
Vitamine E L 0,1 mg0,7 %
Thiamine (B1) L 0,079 mg7 %
Riboflavine (B2) L 0,054 mg4 %
Niacine (B3) L 10,6 mg66 %
Acide pantothénique (B5) L 1,6 mg32 %
Vitamine B6 L 0,17 mg10 %
Folate (B9) L 9 µg2 %
Vitamine B12 L 0,18 µg7 %
Calcium L 10,3 mg0,8 %
Fer L 0,35 mg2 %
Magnésium L 33,9 mg8 %
Phosphore L 248 mg20 %
Potassium L 403 mg9 %
Zinc L 0,67 mg6 %
Cuivre L 0,028 mg3 %
Manganèse L 0,005 mg0,2 %
Sélénium L 9,1 µg17 %
Iodine L 9,4 µg6 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 75 %Glucides: 13 %Lipides: 12 %117kcal / 100 g
  • Protéines 75 %
  • Glucides 13 %
  • Lipides 12 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Niacine (B3)66 %Acide pantothénique...32 %Phosphore20 %Sélénium17 %Vitamine B610 %Potassium9 %Magnésium8 %Vitamine B127 %Thiamine (B1)7 %Iodine6 %

Repères nutritionnels

  • Protéines22 gen dessous de la médiane pour volailles (médiane 23 g)
  • Fibres0,5 gdans le quart supérieur pour volailles (médiane 0 g)
  • Sucres2,5 gdans le quart supérieur pour volailles (médiane 0 g)
  • Lipides1,6 gen dessous de la médiane pour volailles (médiane 1,8 g)
  • Sodium8 655 mgdans le quart supérieur pour volailles (médiane 80 mg)
  • Protéines pour 100 kcal18,8 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
  • Eau66,4 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées

Profil nutritionnel complet

Sucres et amidon (1)
Étoile L0 g
Caroténoïdes (1)
Bêta-carotène L0,077 µg
Autres composants (2)
Eau L66,4 g
Alcool L0 g

Détails du produit

Marque
Delhaize
Code-barres
2205725004717
Portion indiquée
100 g
Catégorie
Poitrines de poulet
Nutri-Score
E tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Filet de poulet* 90%, eau, acidifiant (lactate de sodium), dextrose* sel, lait* en poudre, extrait de levure* antioxydant (ascorbate de sodium), épaississants (gomme xanthane), arôme naturel d'oignon, sucre* caramélisé. *Agriculture biologique.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Sucre

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AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Jamaican Jerk Cooked Chicken Fillet Skewers Farmfoods 117 21,1 g 5 g 1,8 g
Filet de poulet fumé Fleury Michon 117 23 g 0,8 g 2,4 g
Chicken Filet Pieces Lidl 117 25 g 0,5 g 1,4 g
Poulet filet minute Delhaize 117 25 g 0,5 g 1,7 g
Emincé de Poulet, Façon Gyros Lidl 117 18 g 0 g 5 g
Filet de poulet Colruyt 117 25 g 0,5 g 1,7 g
Filet de poulet fumé Delhaize 117 20 g 1,5 g 3,3 g
Filet de poulet fumé Delhaize 117 20 g 1,5 g 3,3 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 2205725004717. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 31 mars 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Jambon De Poulet ?

100 g de Jambon De Poulet apportent 117 kcal. Serving, 100 g (100 g) : environ 117 kcal.

Jambon De Poulet est-il riche en protéines ?

Jambon De Poulet contient 22 g de protéines pour 100 g (44 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 22 g dans serving, 100 g (100 g). Environ 75 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres volailles, c'est en dessous de la médiane (médiane 23 g).

Combien de glucides contient Jambon De Poulet ?

Jambon De Poulet contient 3,7 g de glucides au total pour 100 g, dont 0,5 g de fibres et 2,5 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Jambon De Poulet ?

Jambon De Poulet contient 1,6 g de lipides pour 100 g, dont 0,5 g saturés (3 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Jambon De Poulet ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont Niacine (B3) (66 % DV), Acide pantothénique (B5) (32 % DV), phosphore (20 % DV), sélénium (17 % DV) et Vitamine B6 (10 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Jambon De Poulet ?

100 g contiennent 8 655 mg de sodium, soit 376 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 31 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.