Iogurte aroma
Produit emballé Produits laitiers et oeufs Pingo Doce
Iogurte aroma contient 64 kcal pour 100 g.
Environ 57 % de ses calories proviennent des glucides, avec 22 % des protéines et 21 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour produits laitiers et oeufs sur FoodFactly, où la médiane est de 83 kcal pour 100 g sur 754 produits.
100 g apportent 21 % de la valeur quotidienne en Vitamine B12, 15 % de la valeur quotidienne en iodine et 15 % de la valeur quotidienne en Riboflavine (B2).
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 64 kcal | |
| Lipides totaux L | 1,5 g | 2 % |
| Acides gras saturés L | 0,9 g | 5 % |
| Cholestérol L | 2,5 mg | 0,8 % |
| Sodium L | 52 mg | 2 % |
| Glucides totaux L | 9 g | 3 % |
| Fibres alimentaires L | 0 g | 0 % |
| Sucres totaux L | 9 g | |
| Sucres ajoutés L | 3,9 g | 8 % |
| Protéines L | 3,5 g | 7 % |
| Vitamine A L | 1,8 µg | 0,2 % |
| Vitamine C L | 1,3 mg | 1 % |
| Vitamine D L | 0,069 µg | 0,3 % |
| Vitamine E L | 0,009 mg | 0,1 % |
| Thiamine (B1) L | 0,046 mg | 4 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,19 mg | 15 % |
| Niacine (B3) L | 0,098 mg | 0,6 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,38 mg | 8 % |
| Vitamine B6 L | 0,047 mg | 3 % |
| Folate (B9) L | 5 µg | 1 % |
| Vitamine B12 L | 0,51 µg | 21 % |
| Calcium L | 132 mg | 10 % |
| Fer L | 0,035 mg | 0,2 % |
| Magnésium L | 12,4 mg | 3 % |
| Phosphore L | 105 mg | 8 % |
| Potassium L | 170 mg | 4 % |
| Zinc L | 0,45 mg | 4 % |
| Cuivre L | 0,012 mg | 1 % |
| Manganèse L | 0,006 mg | 0,3 % |
| Sélénium L | 1,9 µg | 3 % |
| Iodine L | 22,2 µg | 15 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 22 %
- Glucides 57 %
- Lipides 21 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines3,5 gau-dessus de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 3,3 g)
- Sucres9 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 11,5 g)
- Lipides1,5 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 2 g)
- Acides gras saturés0,9 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 1,3 g)
- Sodium52 mgdans le quart supérieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 46,3 mg)
- Protéines pour 100 kcal5,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau82,7 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 0 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 6,4 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 82,7 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Pingo Doce
- Code-barres
- 5607047017760
- Quantité
- 1 kg (8 x 125 g)
- Catégorie
- Yogourts aromatisés
- Nutri-Score
- B tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
_Leite_ pasteurizado desnatado, açúcar, _leite_ pasteurizado, _leite_ em pó magro, proteínas do _leite_, aromas, fermentos lácticos.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Produits similaires
| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| Yaourt Aromatisé Lactel | 64 | 3,1 g | 10 g | 1,3 g |
| Yogurt Magro con Frutta Frullata Vita Well | 64 | 3,6 g | 14 g | 0,1 g |
| Bífidus 0% Carrefour | 64 | 4,2 g | 12 g | 0,5 g |
| Bifidus 0% sabor a coco Carrefour | 64 | 4,2 g | 12 g | 0,5 g |
| Yaourt à boire fraise Netto | 64 | 3 g | 10 g | 1,3 g |
| Yaourt à boire framboise Leader Price | 64 | 3 g | 10 g | 1,3 g |
| Yogur para beber Alipende | 65 | 2,7 g | 11,7 g | 0,9 g |
| Yogur liquido Froiz | 65 | 2,7 g | 11,9 g | 1,2 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 5607047017760. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 9 juillet 2026. Importée le 8 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.