Combien de calories contient Intensely rich sun-dried tomatoes ?

100 g de Intensely rich sun-dried tomatoes apportent 175 kcal.

Combien de protéines contient Intensely rich sun-dried tomatoes ?

Intensely rich sun-dried tomatoes contient 4,8 g de protéines pour 100 g (10 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 12 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres légumes, c'est au-dessus de la médiane (médiane 4,2 g).

Combien de glucides contient Intensely rich sun-dried tomatoes ?

Intensely rich sun-dried tomatoes contient 19,9 g de glucides au total pour 100 g, dont 9,7 g de fibres et 10,2 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Intensely rich sun-dried tomatoes ?

Intensely rich sun-dried tomatoes contient 6,3 g de lipides pour 100 g, dont 0,9 g saturés (5 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Intensely rich sun-dried tomatoes ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont cuivre (105 % DV), Vitamine E (94 % DV), manganèse (77 % DV), potassium (48 % DV) et fer (38 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Intensely rich sun-dried tomatoes ?

100 g contiennent 868 mg de sodium, soit 38 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 27 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.

Intensely rich sun-dried tomatoes

Produit emballé Légumes Waitrose

Intensely rich sun-dried tomatoes contient 175 kcal pour 100 g.

Environ 51 % de ses calories proviennent des glucides, avec 36 % des lipides et 12 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour légumes sur FoodFactly, où la médiane est de 203 kcal pour 100 g sur 591 produits.

100 g apportent 105 % de la valeur quotidienne en cuivre, 94 % de la valeur quotidienne en Vitamine E et 77 % de la valeur quotidienne en manganèse.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

175kcal pour 100 g

4,8 gprotéines

19,9 gglucides

6,3 glipides

Valeurs nutritionnelles

Quantité

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
Nutriment	Quantité pour 100 g	% DV
Calories L	175 kcal
Lipides totaux L	6,3 g	8 %
Acides gras saturés L	0,9 g	5 %
Cholestérol L	0 mg	0 %
Sodium L	868 mg	38 %
Glucides totaux L	19,9 g	7 %
Fibres alimentaires L	9,7 g	35 %
Sucres totaux L	10,2 g
Sucres ajoutés L	0 g	0 %
Protéines L	4,8 g	10 %
Vitamine A L	0 µg	0 %
Vitamine C L	24,7 mg	27 %
Vitamine D L	0,044 µg	0,2 %
Vitamine E L	14,2 mg	94 %
Thiamine (B1) L	0,34 mg	29 %
Riboflavine (B2) L	0,31 mg	24 %
Niacine (B3) L	5,8 mg	36 %
Acide pantothénique (B5) L	1,4 mg	28 %
Vitamine B6 L	0,24 mg	14 %
Folate (B9) L	46,5 µg	12 %
Vitamine B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	106 mg	8 %
Fer L	6,8 mg	38 %
Magnésium L	137 mg	33 %
Phosphore L	234 mg	19 %
Potassium L	2 239 mg	48 %
Zinc L	1,3 mg	12 %
Cuivre L	0,94 mg	105 %
Manganèse L	1,8 mg	77 %
Sélénium L	6,9 µg	13 %
Iodine L	14,2 µg	9 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines 12 %
Glucides 51 %
Lipides 36 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Repères nutritionnels

Protéines4,8 gau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 4,2 g)
Fibres9,7 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 5,7 g)
Sucres10,2 gau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 8,6 g)
Lipides6,3 gen dessous de la médiane pour légumes (médiane 13 g)
Acides gras saturés0,9 gen dessous de la médiane pour légumes (médiane 1,3 g)
Sodium868 mgen dessous de la médiane pour légumes (médiane 1 084 mg)
Protéines pour 100 kcal2,7 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Eau11,4 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées

Profil nutritionnel complet

Sucres et amidon (1)

Étoile L	0,4 g

Caroténoïdes (1)

Bêta-carotène L	380 µg

Autres composants (2)

Eau L	11,4 g
Alcool L	0,002 g

Détails du produit

Marque: Waitrose
Code-barres: 5000169324691
Catégorie: Tomates séchées
Nutri-Score: C tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA: 3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Sun-dried tomatoes (63%), sunflower oil, extra virgin olive oil, sea salt, white wine vinegar, garlic, oregano, black pepper

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Tomates Huile de tournesol Huile d'olive Sel Vinaigre Aile

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Tomates séchées aux herbes Marius	173	2,8 g	16,4 g	9,5 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

Open Food Facts, fiche 5000169324691. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 27 mars 2026. Importée le 8 novembre 2026.

Dernière mise à jour: 8 novembre 2026. Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.