Instant Skim Milk

Produit emballé Produits laitiers et oeufs Guama

Contrôle des données : les acides gras saturés dépassent les lipides totaux. Les données sources peuvent contenir une erreur ; utilisez ces valeurs avec prudence.

Instant Skim Milk contient 360 kcal pour 100 g. Serving, 25 g (25 g) apporte environ 90 kcal.

Environ 61 % de ses calories proviennent des glucides, avec 39 % des protéines et 0 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour produits laitiers et oeufs sur FoodFactly (359 kcal pour 100 g).

100 g apportent 100 % de la valeur quotidienne en Vitamine A, 92 % de la valeur quotidienne en calcium et 20 % de la valeur quotidienne en Vitamine B12.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

Instant Skim Milk de Guama, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
360kcal pour 100 g
36 gprotéines
56 gglucides
0 glipides
90kcal dans serving, 25 g (25 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 360 kcal
Lipides totaux L 0 g 0 %
Acides gras saturés L 0,8 g 4 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 40 mg 13 %
Sodium L 520 mg 23 %
Glucides totaux L 56 g 20 %
Fibres alimentaires L 0 g 0 %
Sucres totaux L 40 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 36 g 72 %
Vitamine A L 900 µg100 %
Vitamine C L 14,4 mg16 %
Vitamine D L 0,075 µg0,4 %
Vitamine E L 0,009 mg0,1 %
Thiamine (B1) L 0,043 mg4 %
Riboflavine (B2) L 0,18 mg14 %
Niacine (B3) L 0,092 mg0,6 %
Acide pantothénique (B5) L 0,36 mg7 %
Vitamine B6 L 0,044 mg3 %
Folate (B9) L 4,9 µg1 %
Vitamine B12 L 0,49 µg20 %
Calcium L 1 200 mg92 %
Fer L 0 mg0 %
Magnésium L 11,6 mg3 %
Phosphore L 99 mg8 %
Potassium L 157 mg3 %
Zinc L 0,42 mg4 %
Cuivre L 0,012 mg1 %
Manganèse L 0,006 mg0,2 %
Sélénium L 1,7 µg3 %
Iodine L 24,3 µg16 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 39 %Glucides: 61 %360kcal / 100 g
  • Protéines 39 %
  • Glucides 61 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Vitamine A100 %Calcium92 %Vitamine B1220 %Iodine16 %Vitamine C16 %Riboflavine (B2)14 %Phosphore8 %Acide pantothénique...7 %Zinc4 %Thiamine (B1)4 %

Repères nutritionnels

  • Protéines36 gdans le quart supérieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 35 g)
  • Sucres40 gen dessous de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 52 g)
  • Lipides0 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 0,75 g)
  • Acides gras saturés0,8 gdans le quart supérieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 0,5 g)
  • Sodium520 mgdans le quart supérieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 430 mg)
  • Protéines pour 100 kcal10 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
  • Eau90,8 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées

Profil nutritionnel complet

Sucres et amidon (1)
Étoile L0 g
Caroténoïdes (1)
Bêta-carotène L7 µg
Autres composants (3)
Eau L90,8 g
Alcool L0 g
Vitamine A, UI L36 000 IU

Valeurs par source

Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.

Pour 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calories 360 kcal360 kcal
Protéines 36 g36 g
Glucides 56 g56 g
Lipides 0,8 g0 g
Fibres 0 g0 g
Sucres 40 g40 g
Sodium 520 mg520 mg

Détails du produit

Marque
Guama
Code-barres
0196852136902
Quantité
26 oz
Portion indiquée
25 g
Catégorie
Lait écrémé en poudre
Groupe NOVA
1 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Pasteurized Skim Milk

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Lait

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AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Fat Free Instant Skim Milk Powder Carnation 360 36 g 52 g 0 g
Lait en poudre écrémé regilait 360 36 g 52 g 0,8 g
Leche en Polvo Descremada La Serenísima 360 33 g 55 g 0 g
Lait en poudre écrémé Auchan 360 36 g 52 g 3,3 g
Instant Skim Milk Powder Sans nom 360 36 g 52 g 0 g
Instant Skimmed Milk Powder Great Value 360 36 g 52 g 0 g
Lait écrémé en poudre Cora 359 36 g 52 g 0,8 g
Lait en poudre écrémé U 359 36 g 52 g 0,8 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2553601. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 29 mars 2023. Importée le 6 novembre 2026.
  • Open Food Facts, fiche 0196852136902. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 25 juin 2026. Importée le 8 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Instant Skim Milk ?

100 g de Instant Skim Milk apportent 360 kcal. Serving, 25 g (25 g) : environ 90 kcal.

Instant Skim Milk est-il riche en protéines ?

Instant Skim Milk contient 36 g de protéines pour 100 g (72 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 9 g dans serving, 25 g (25 g). Environ 39 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres produits laitiers et oeufs, c'est dans le quart supérieur (médiane 35 g).

Combien de glucides contient Instant Skim Milk ?

Instant Skim Milk contient 56 g de glucides au total pour 100 g, dont 0 g de fibres et 40 g de sucres.

Combien de lipides contient Instant Skim Milk ?

Instant Skim Milk contient 0 g de lipides pour 100 g, dont 0,8 g saturés (4 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Instant Skim Milk ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont Vitamine A (100 % DV), calcium (92 % DV), Vitamine B12 (20 % DV), iodine (16 % DV) et Vitamine C (16 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Instant Skim Milk ?

100 g contiennent 520 mg de sodium, soit 23 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 25 juin 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.