ICA Potatisgratäng
ICA Potatisgratäng contient 113 kcal pour 100 g. Serving, ~ 233,33 g (233 g) apporte environ 264 kcal.
Environ 48 % de ses calories proviennent des lipides, avec 44 % des glucides et 8 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour légumes sur FoodFactly, où la médiane est de 126 kcal pour 100 g sur 127 produits.
100 g apportent 12 % de la valeur quotidienne en Vitamine B6, 11 % de la valeur quotidienne en Vitamine E et 11 % de la valeur quotidienne en iodine.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 113 kcal | |
| Lipides totaux L | 5,8 g | 7 % |
| Acides gras saturés L | 1,7 g | 9 % |
| Cholestérol L | 9,5 mg | 3 % |
| Sodium L | 480 mg | 21 % |
| Glucides totaux L | 12 g | 4 % |
| Fibres alimentaires L | 1,1 g | 4 % |
| Sucres totaux L | 1,6 g | |
| Sucres ajoutés L | 0,53 g | 1 % |
| Protéines L | 2,2 g | 4 % |
| Vitamine A L | 10,6 µg | 1 % |
| Vitamine C L | 1,9 mg | 2 % |
| Vitamine D L | 0,026 µg | 0,1 % |
| Vitamine E L | 1,7 mg | 11 % |
| Thiamine (B1) L | 0,054 mg | 4 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,038 mg | 3 % |
| Niacine (B3) L | 1,1 mg | 7 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,4 mg | 8 % |
| Vitamine B6 L | 0,21 mg | 12 % |
| Folate (B9) L | 21 µg | 5 % |
| Vitamine B12 L | 0,071 µg | 3 % |
| Calcium L | 19,8 mg | 2 % |
| Fer L | 0,18 mg | 1 % |
| Magnésium L | 12 mg | 3 % |
| Phosphore L | 35,4 mg | 3 % |
| Potassium L | 237 mg | 5 % |
| Zinc L | 0,15 mg | 1 % |
| Cuivre L | 0,052 mg | 6 % |
| Manganèse L | 0,05 mg | 2 % |
| Sélénium L | 4,1 µg | 8 % |
| Iodine L | 16,4 µg | 11 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 8 %
- Glucides 44 %
- Lipides 48 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines2,2 gdans le quart inférieur pour légumes (médiane 3,5 g)
- Fibres1,1 gdans le quart inférieur pour légumes (médiane 1,5 g)
- Sucres1,6 gen dessous de la médiane pour légumes (médiane 1,7 g)
- Lipides5,8 gen dessous de la médiane pour légumes (médiane 6,9 g)
- Acides gras saturés1,7 gdans le quart inférieur pour légumes (médiane 3,8 g)
- Sodium480 mgdans le quart supérieur pour légumes (médiane 304 mg)
- Protéines pour 100 kcal1,9 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau75,3 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 10 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 5,5 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 75,3 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- ICA
- Code-barres
- 7318690491811
- Quantité
- 800 g
- Portion indiquée
- ~ 233,33 g
- Catégorie
- Gratin de pomme de terre
- Emballage
- Plastic
- Nutri-Score
- C tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Potatis 60 %, vatten, mjölk 9,2 %, rapsolja, gräddfil 2,4 % (pastöriserad _grädde_, syrningskultur), _grädde_ 1,6 %, Emmentaler ost (_mjölk_, syrningskultur, salt, löpe), salt, _äggula_, majsstärkelse, Provolone ost (_mjölk_, syrningskultur, salt, löpe), socker, kryddor, förtjockningsmedel (E412), vitlök, dextros, solrosolja.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Pomme de terreLaitHuile de colza (canola)CrèmeSelŒufSucreAileHuile de tournesol
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| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 7318690491811. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 2 avril 2026. Importée le 8 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.