Huile de coco bio
Produit emballé Noix et graines Food for Future
Huile de coco bio contient 184 kcal pour 100 g.
Environ 52 % de ses calories proviennent des lipides, avec 37 % des protéines et 10 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour noix et graines sur FoodFactly, où la médiane est de 889 kcal pour 100 g sur 829 produits.
100 g apportent 219 % de la valeur quotidienne en Vitamine E et 17 % de la valeur quotidienne en sélénium.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 184 kcal | |
| Lipides totaux L | 10 g | 13 % |
| Acides gras saturés L | 0,8 g | 4 % |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 4 mg | 0,2 % |
| Glucides totaux L | 4,5 g | 2 % |
| Fibres alimentaires L | 6 g | 21 % |
| Sucres totaux L | 1 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 16 g | 32 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 0 mg | 0 % |
| Vitamine D L | 0,11 µg | 0,6 % |
| Vitamine E L | 32,8 mg | 219 % |
| Thiamine (B1) L | 0 mg | 0 % |
| Riboflavine (B2) L | 0 mg | 0 % |
| Niacine (B3) L | 0 mg | 0 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0 mg | 0 % |
| Vitamine B6 L | 0 mg | 0 % |
| Folate (B9) L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 0,29 mg | 0 % |
| Fer L | 0,024 mg | 0,1 % |
| Magnésium L | 0,062 mg | 0 % |
| Phosphore L | 0,13 mg | 0 % |
| Potassium L | 0,19 mg | 0 % |
| Zinc L | 0,026 mg | 0,2 % |
| Cuivre L | 0,005 mg | 0,6 % |
| Manganèse L | 0,006 mg | 0,3 % |
| Sélénium L | 9,3 µg | 17 % |
| Iodine L | 8,6 µg | 6 % |
| Chlorure L | 7,4 mg | 0,3 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 37 %
- Glucides 10 %
- Lipides 52 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines16 gdans le quart supérieur pour noix et graines (médiane 0 g)
- Fibres6 gdans le quart supérieur pour noix et graines (médiane 0 g)
- Sucres1 gdans le quart supérieur pour noix et graines (médiane 0 g)
- Lipides10 gdans le quart inférieur pour noix et graines (médiane 99,9 g)
- Acides gras saturés0,8 gdans le quart inférieur pour noix et graines (médiane 88 g)
- Sodium4 mgdans le quart supérieur pour noix et graines (médiane 0 mg)
- Protéines pour 100 kcal8,7 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau0,066 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 59,2 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 22,6 g |
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 0 g |
|---|
Acides gras individuels (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,004 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,005 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 1,1 g |
| Acide linoléique (oméga-6, 18:2) L | 21,4 g |
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 129 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 0,066 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Food for Future
- Code-barres
- 26014760
- Quantité
- 160g
- Catégorie
- Huiles de coco
- Emballage
- Glass,Jar
- Nutri-Score
- A tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 2 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
huile de noix de coco.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Huile de coco
Produits similaires
| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| Kokosöl Danone | 179 | 25 g | 16,5 g | 1,5 g |
| Aceite de coco orgánico Enature | 144 | 0 g | 0 g | 16 g |
| Pure Coconut Oil Baguio | 135 | 0 g | 0 g | 15 g |
| Huile de noix de coco raffiné Cedar | 130 | 0 g | 0 g | 14 g |
| Organic Liquid Coconut Oil Nutiva | 130 | 0 g | 0 g | 14 g |
| Organic refined coconut oil Tresomega | 130 | 0 g | 0 g | 14 g |
| Virgin Coconut Oil Peter Paul | 130 | 0 g | 0 g | 15 g |
| Organic Coconut Oil Rockwell's | 130 | 0 g | 0 g | 14 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 26014760. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 3 novembre 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.