Heringsfilets Tomaten-Creme
Produit emballé Poissons et fruits de mer Armada
Heringsfilets Tomaten-Creme contient 230 kcal pour 100 g.
Environ 67 % de ses calories proviennent des lipides, avec 24 % des protéines et 9 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour poissons et fruits de mer sur FoodFactly (210 kcal pour 100 g).
100 g apportent 288 % de la valeur quotidienne en Vitamine B12, 35 % de la valeur quotidienne en sélénium et 32 % de la valeur quotidienne en Vitamine D.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 230 kcal | |
| Lipides totaux L | 16,9 g | 22 % |
| Acides gras saturés L | 2,8 g | 14 % |
| Cholestérol L | 33,4 mg | 11 % |
| Sodium L | 352 mg | 15 % |
| Glucides totaux L | 5,2 g | 2 % |
| Fibres alimentaires L | 0,53 g | 2 % |
| Sucres totaux L | 4,7 g | |
| Sucres ajoutés L | 2,2 g | 4 % |
| Protéines L | 13,4 g | 27 % |
| Vitamine A L | 22,9 µg | 3 % |
| Vitamine C L | 2,5 mg | 3 % |
| Vitamine D L | 6,4 µg | 32 % |
| Vitamine E L | 2,5 mg | 16 % |
| Thiamine (B1) L | 0,043 mg | 4 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,16 mg | 12 % |
| Niacine (B3) L | 2,7 mg | 17 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,56 mg | 11 % |
| Vitamine B6 L | 0,27 mg | 16 % |
| Folate (B9) L | 21,6 µg | 5 % |
| Vitamine B12 L | 6,9 µg | 288 % |
| Calcium L | 42,3 mg | 3 % |
| Fer L | 0,87 mg | 5 % |
| Magnésium L | 23,2 mg | 6 % |
| Phosphore L | 151 mg | 12 % |
| Potassium L | 384 mg | 8 % |
| Zinc L | 0,52 mg | 5 % |
| Cuivre L | 0,13 mg | 14 % |
| Manganèse L | 0,057 mg | 2 % |
| Sélénium L | 19,2 µg | 35 % |
| Iodine L | 38,2 µg | 25 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 24 %
- Glucides 9 %
- Lipides 67 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines13,4 gdans le quart supérieur pour poissons et fruits de mer (médiane 12 g)
- Fibres0,53 gdans le quart supérieur pour poissons et fruits de mer (médiane 0,26 g)
- Sucres4,7 gau-dessus de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 3,3 g)
- Lipides16,9 gau-dessus de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 15,1 g)
- Acides gras saturés2,8 gau-dessus de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 2,7 g)
- Sodium352 mgdans le quart inférieur pour poissons et fruits de mer (médiane 480 mg)
- Protéines pour 100 kcal5,8 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau71,9 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 0,52 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 46,4 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 71,9 g |
|---|---|
| Alcool L | 0,002 g |
Détails du produit
- Marque
- Armada
- Code-barres
- 22162359
- Quantité
- 200 g
- Catégorie
- Des harengs en conserve
- Emballage
- de:dose-n
- Nutri-Score
- C tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Heringsfilets (60 %), Tomatenmark, Wasser, Rapsöl, Zucker, Branntweinessig, Stärke, Speisesalz, Verdickungsmittel Johannisbrotkernmehl, Gewürze
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: TomatesHuile de colza (canola)SucreVinaigreSel
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 22162359. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 25 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.