Heidelbeeren
Produit emballé Fruits Spar Vital
Heidelbeeren contient 42 kcal pour 100 g.
Environ 76 % de ses calories proviennent des glucides, avec 17 % des lipides et 7 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour fruits sur FoodFactly, où la médiane est de 57 kcal pour 100 g sur 338 produits.
100 g apportent 12 % de la valeur quotidienne en Vitamine C.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 42 kcal | |
| Lipides totaux L | 0,6 g | 0,8 % |
| Acides gras saturés L | 0 g | 0 % |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 0 mg | 0 % |
| Glucides totaux L | 6,1 g | 2 % |
| Fibres alimentaires L | 4,9 g | 18 % |
| Sucres totaux L | 6,1 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 0,6 g | 1 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 11 mg | 12 % |
| Vitamine D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine E L | 0,37 mg | 2 % |
| Thiamine (B1) L | 0,024 mg | 2 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,026 mg | 2 % |
| Niacine (B3) L | 0,27 mg | 2 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,077 mg | 2 % |
| Vitamine B6 L | 0,034 mg | 2 % |
| Folate (B9) L | 3,9 µg | 1 % |
| Vitamine B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 3,9 mg | 0,3 % |
| Fer L | 0,18 mg | 1 % |
| Magnésium L | 3,9 mg | 0,9 % |
| Phosphore L | 7,7 mg | 0,6 % |
| Potassium L | 49,5 mg | 1 % |
| Zinc L | 0,1 mg | 0,9 % |
| Cuivre L | 0,037 mg | 4 % |
| Manganèse L | 0,22 mg | 10 % |
| Sélénium L | 0 µg | 0 % |
| Iodine L | 0,32 µg | 0,2 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 7 %
- Glucides 76 %
- Lipides 17 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines0,6 gdans le quart inférieur pour fruits (médiane 0,74 g)
- Fibres4,9 gdans le quart supérieur pour fruits (médiane 2,4 g)
- Sucres6,1 gdans le quart inférieur pour fruits (médiane 10 g)
- Lipides0,6 gdans le quart supérieur pour fruits (médiane 0,33 g)
- Acides gras saturés0 gdans le quart inférieur pour fruits (médiane 0,028 g)
- Sodium0 mgdans le quart inférieur pour fruits (médiane 1 mg)
- Protéines pour 100 kcal1,4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau54,2 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 0,019 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 20,6 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 54,2 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Spar Vital
- Code-barres
- 9100000947433
- Quantité
- 200 g
- Catégorie
- Bleuets
- Emballage
- it:1-paper-box-to-recycle,it:1-plastic-film-to-recycle
- Nutri-Score
- A tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 1 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Heidelbeeren.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
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| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
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| Taste The Difference Blueberries Sainsbury's | 43 | 0,9 g | 8,7 g | 0,5 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 9100000947433. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 18 juillet 2026. Importée le 8 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.