Harz Kokos
Produit emballé Sucres et desserts Zetti
Harz Kokos contient 467 kcal pour 100 g.
Environ 56 % de ses calories proviennent des glucides, avec 41 % des lipides et 3 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour sucres et desserts sur FoodFactly, où la médiane est de 388 kcal pour 100 g sur 10 137 produits.
100 g apportent 30 % de la valeur quotidienne en chlorure, 14 % de la valeur quotidienne en iodine et 13 % de la valeur quotidienne en manganèse.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 467 kcal | |
| Lipides totaux L | 21 g | 27 % |
| Acides gras saturés L | 17 g | 85 % |
| Cholestérol L | 2,8 mg | 0,9 % |
| Sodium L | 36 mg | 2 % |
| Glucides totaux L | 64 g | 23 % |
| Fibres alimentaires L | 3,8 g | 14 % |
| Sucres totaux L | 60 g | |
| Sucres ajoutés L | 65,8 g | 132 % |
| Protéines L | 3 g | 6 % |
| Vitamine A L | 5,9 µg | 0,7 % |
| Vitamine C L | 0,81 mg | 0,9 % |
| Vitamine D L | 0,05 µg | 0,3 % |
| Vitamine E L | 0,16 mg | 1 % |
| Thiamine (B1) L | 0,02 mg | 2 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,054 mg | 4 % |
| Niacine (B3) L | 0,12 mg | 0,7 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,11 mg | 2 % |
| Vitamine B6 L | 0,017 mg | 1 % |
| Folate (B9) L | 6,1 µg | 2 % |
| Vitamine B12 L | 0,084 µg | 4 % |
| Calcium L | 31,1 mg | 2 % |
| Fer L | 0,82 mg | 5 % |
| Magnésium L | 12,4 mg | 3 % |
| Phosphore L | 44,9 mg | 4 % |
| Potassium L | 127 mg | 3 % |
| Zinc L | 0,35 mg | 3 % |
| Cuivre L | 0,11 mg | 12 % |
| Manganèse L | 0,29 mg | 13 % |
| Sélénium L | 5,4 µg | 10 % |
| Iodine L | 20,9 µg | 14 % |
| Chlorure L | 686 mg | 30 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 3 %
- Glucides 56 %
- Lipides 41 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Fibres3,8 gdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 0 g)
- Sucres60 gau-dessus de la médiane pour sucres et desserts (médiane 54 g)
- Lipides21 gau-dessus de la médiane pour sucres et desserts (médiane 2 g)
- Acides gras saturés17 gdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 2,3 g)
- Sodium36 mgen dessous de la médiane pour sucres et desserts (médiane 52 mg)
- Protéines pour 100 kcal0,64 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau13,2 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 2,3 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 0,25 g |
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 0,06 g |
|---|
Acides gras individuels (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,011 g |
| Acide linoléique (oméga-6, 18:2) L | 0,17 g |
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 4,4 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 13,2 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Zetti
- Code-barres
- 4012362098003
- Catégorie
- Confiseries
- Nutri-Score
- E tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Zucker, Kokosraspel 20%, Glukosesirup, Wasser, Kakaobutter, Vollmilchpulver, Kakaomasse, Invertzuckersirup, Traubenzucker, Salz, Feuchthaltemittel: Invertase; Emulgator: Lecithine (enthält Soja). Kann Spuren von Schalenfrüchten enthalten. Kakao: 30% mindestens im Schokoladenanteil.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: SucreSirop de glucoseBeurre de cacaoSel
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 4012362098003. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 14 septembre 2026. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.