Hambúrguer de Frango
Produit emballé Viande Continente
Hambúrguer de Frango contient 111 kcal pour 100 g. Serving, 70 g (70 g) apporte environ 78 kcal.
Environ 67 % de ses calories proviennent des protéines, avec 23 % des lipides et 10 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour viande sur FoodFactly, où la médiane est de 208 kcal pour 100 g sur 49 494 produits.
100 g apportent 44 % de la valeur quotidienne en Niacine (B3), 18 % de la valeur quotidienne en Vitamine B12 et 16 % de la valeur quotidienne en Acide pantothénique (B5).
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 111 kcal | |
| Lipides totaux L | 2,9 g | 4 % |
| Acides gras saturés L | 0,86 g | 4 % |
| Cholestérol L | 96,5 mg | 32 % |
| Sodium L | 377 mg | 16 % |
| Glucides totaux L | 2,9 g | 1 % |
| Fibres alimentaires L | 0,57 g | 2 % |
| Sucres totaux L | 0,57 g | |
| Sucres ajoutés L | 0,76 g | 2 % |
| Protéines L | 18,6 g | 37 % |
| Vitamine A L | 39,2 µg | 4 % |
| Vitamine C L | 0,013 mg | 0 % |
| Vitamine D L | 1,2 µg | 6 % |
| Vitamine E L | 0,32 mg | 2 % |
| Thiamine (B1) L | 0,05 mg | 4 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,13 mg | 10 % |
| Niacine (B3) L | 7,1 mg | 44 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,8 mg | 16 % |
| Vitamine B6 L | 0,26 mg | 16 % |
| Folate (B9) L | 4,3 µg | 1 % |
| Vitamine B12 L | 0,43 µg | 18 % |
| Calcium L | 17,4 mg | 1 % |
| Fer L | 0,57 mg | 3 % |
| Magnésium L | 33 mg | 8 % |
| Phosphore L | 166 mg | 13 % |
| Potassium L | 343 mg | 7 % |
| Zinc L | 1,1 mg | 10 % |
| Cuivre L | 0,044 mg | 5 % |
| Manganèse L | 0,015 mg | 0,7 % |
| Sélénium L | 4,8 µg | 9 % |
| Iodine L | 4,2 µg | 3 % |
| Chlorure L | 205 mg | 9 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 67 %
- Glucides 10 %
- Lipides 23 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines18,6 gau-dessus de la médiane pour viande (médiane 17,1 g)
- Fibres0,57 gau-dessus de la médiane pour viande (médiane 0,2 g)
- Sucres0,57 gen dessous de la médiane pour viande (médiane 1 g)
- Lipides2,9 gdans le quart inférieur pour viande (médiane 8,8 g)
- Acides gras saturés0,86 gdans le quart inférieur pour viande (médiane 3,2 g)
- Sodium377 mgen dessous de la médiane pour viande (médiane 423 mg)
- Protéines pour 100 kcal16,7 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau64,4 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 3,6 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 1,8 g |
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 0,19 g |
|---|
Acides gras individuels (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,007 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,029 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,11 g |
| Acide linoléique (oméga-6, 18:2) L | 1,6 g |
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 0,17 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 64,4 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Continente
- Code-barres
- 5601312509530
- Quantité
- 420 g (6 x 70 g)
- Portion indiquée
- 70 g
- Catégorie
- Hambúrguer de frango
- Nutri-Score
- A tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Carne de Frango (83%), água, pão ralado (farinha de trigo (glúten), água, açúcar, sal e levedura), cebola frita (cebola (sulfitos), sal, farinha de trigo (glúten), óleo vegetal de girassol e sal), glicose, aroma de limão, fibra de ervilha, maltodextrina, dextrose, aroma de manteiga, alho (sulfitos), ervas (pimentão, cenoura, salsa, cebola (sulfitos), cebolinho, batata, manjericão e especiarias) e especiarias. Pode conter vestígios de soja, ovos, aipo, leite e mostarda.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: OignonAileFarine de froment (blé)SucreSelLevureHuile de tournesolPomme de terre
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 5601312509530. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 14 septembre 2026. Importée le 7 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.