Hafer-Karotten-Bällchen
Hafer-Karotten-Bällchen contient 209 kcal pour 100 g.
Environ 56 % de ses calories proviennent des glucides, avec 35 % des lipides et 9 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour boissons sur FoodFactly (205 kcal pour 100 g).
100 g apportent 82 % de la valeur quotidienne en manganèse, 27 % de la valeur quotidienne en cuivre et 17 % de la valeur quotidienne en magnésium.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 209 kcal | |
| Lipides totaux L | 7,9 g | 10 % |
| Acides gras saturés L | 1 g | 5 % |
| Cholestérol L | 0,11 mg | 0 % |
| Sodium L | 480 mg | 21 % |
| Glucides totaux L | 28 g | 10 % |
| Fibres alimentaires L | 3,7 g | 13 % |
| Sucres totaux L | 4,2 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 4,3 g | 9 % |
| Vitamine A L | 0,04 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 9,8 mg | 11 % |
| Vitamine D L | 0,013 µg | 0,1 % |
| Vitamine E L | 0,93 mg | 6 % |
| Thiamine (B1) L | 0,058 mg | 5 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,038 mg | 3 % |
| Niacine (B3) L | 0,3 mg | 2 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,22 mg | 4 % |
| Vitamine B6 L | 0,13 mg | 8 % |
| Folate (B9) L | 29,3 µg | 7 % |
| Vitamine B12 L | 0,002 µg | 0,1 % |
| Calcium L | 33,7 mg | 3 % |
| Fer L | 1,9 mg | 10 % |
| Magnésium L | 71,1 mg | 17 % |
| Phosphore L | 204 mg | 16 % |
| Potassium L | 313 mg | 7 % |
| Zinc L | 1,5 mg | 14 % |
| Cuivre L | 0,24 mg | 27 % |
| Manganèse L | 1,9 mg | 82 % |
| Sélénium L | 3,6 µg | 7 % |
| Iodine L | 8,1 µg | 5 % |
| Chlorure L | 20,3 mg | 0,9 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 9 %
- Glucides 56 %
- Lipides 35 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines4,3 gdans le quart inférieur pour boissons (médiane 12,5 g)
- Fibres3,7 gdans le quart inférieur pour boissons (médiane 4,7 g)
- Sucres4,2 gdans le quart supérieur pour boissons (médiane 2,4 g)
- Lipides7,9 gen dessous de la médiane pour boissons (médiane 9,8 g)
- Acides gras saturés1 gen dessous de la médiane pour boissons (médiane 1,2 g)
- Sodium480 mgau-dessus de la médiane pour boissons (médiane 448 mg)
- Protéines pour 100 kcal2,1 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau59 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 20,7 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 1 922 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 59 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Soto
- Code-barres
- 4026584133596
- Quantité
- 165 g
- Catégorie
- Balles végétariennes
- Nutri-Score
- C tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Hafer (29%), Karotten* (22 %), Zucchini* (16%), Haferflocken* (8%), Tomaten* (8%), Maisgrieß*, Tomatenmark* (4%), Paprika* (4%), Zwiebeln* (3%), Sonnenblumenöl, Speisesalz", Gewürze*
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: AvoineTomatesOignonHuile de tournesolSel
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 4026584133596. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 26 mars 2026. Importée le 8 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.