Haché Végétal Curry & Coco
Produit emballé Autres aliments Tossolia
Haché Végétal Curry & Coco contient 142 kcal pour 100 g. Serving, 100 g (100 g) apporte environ 142 kcal.
Environ 41 % de ses calories proviennent des protéines, avec 34 % des lipides et 26 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour autres aliments sur FoodFactly, où la médiane est de 254 kcal pour 100 g sur 511 115 produits.
100 g apportent 27 % de la valeur quotidienne en manganèse, 25 % de la valeur quotidienne en cuivre et 12 % de la valeur quotidienne en magnésium.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 142 kcal | |
| Lipides totaux L | 5,5 g | 7 % |
| Acides gras saturés L | 1,6 g | 8 % |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 360 mg | 16 % |
| Glucides totaux L | 9,5 g | 3 % |
| Fibres alimentaires L | 3,2 g | 11 % |
| Sucres totaux L | 2,5 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 15 g | 30 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 0,39 mg | 0,4 % |
| Vitamine D L | 0,034 µg | 0,2 % |
| Vitamine E L | 1,7 mg | 11 % |
| Thiamine (B1) L | 0,01 mg | 0,9 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,004 mg | 0,3 % |
| Niacine (B3) L | 0,12 mg | 0,7 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,062 mg | 1 % |
| Vitamine B6 L | 0,054 mg | 3 % |
| Folate (B9) L | 8,9 µg | 2 % |
| Vitamine B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 51,7 mg | 4 % |
| Fer L | 1,7 mg | 9 % |
| Magnésium L | 50 mg | 12 % |
| Phosphore L | 113 mg | 9 % |
| Potassium L | 225 mg | 5 % |
| Zinc L | 0,82 mg | 7 % |
| Cuivre L | 0,22 mg | 25 % |
| Manganèse L | 0,62 mg | 27 % |
| Sélénium L | 3,2 µg | 6 % |
| Iodine L | 2,9 µg | 2 % |
| Chlorure L | 3,8 mg | 0,2 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 41 %
- Glucides 26 %
- Lipides 34 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines15 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 7,4 g)
- Fibres3,2 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 1,8 g)
- Sucres2,5 gen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 3,2 g)
- Lipides5,5 gen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 6,6 g)
- Acides gras saturés1,6 gen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 2 g)
- Sodium360 mgau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 248 mg)
- Protéines pour 100 kcal10,6 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau81,4 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 0,12 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 1,7 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 81,4 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Tossolia
- Code-barres
- 3483463060205
- Quantité
- 200g
- Portion indiquée
- 100 g
- Catégorie
- Haché végétal
- Emballage
- Tray,fr:film-en-plastique
- Nutri-Score
- A tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Eau, tofu* (eau, soja*, gélifiants : chlorure de calcium, chlorure de magnésium (nigari)), protéines de soja*, lait de coco* 8%, oignon*, huile de tournesol*, curry* (moutarde) 1%, sel. *Ingrédient d'origine agricole obtenu selon les règles de production biologique.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: OignonHuile de tournesolSel
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 3483463060205. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 13 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.