Hvor mange kalorier er der i Haché Végétal Curry & Coco?

100 g Haché Végétal Curry & Coco har 142 kcal. Serving, 100 g (100 g): ca. 142 kcal.

Indeholder Haché Végétal Curry & Coco meget protein?

Haché Végétal Curry & Coco indeholder 15 g protein pr. 100 g (30 % af referenceindtaget på 50 g), eller 15 g i serving, 100 g (100 g). Ca. 41 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det over medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Haché Végétal Curry & Coco?

Haché Végétal Curry & Coco har 9,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,2 g kostfibre og 2,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Haché Végétal Curry & Coco?

Haché Végétal Curry & Coco indeholder 5,5 g fedt pr. 100 g, heraf 1,6 g mættet (8 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Haché Végétal Curry & Coco?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (27 % DV), kobber (25 % DV), magnesium (12 % DV) og Vitamin E (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Haché Végétal Curry & Coco?

100 g indeholder 360 mg natrium, 16 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 13. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Haché Végétal Curry & Coco

Emballeret produkt Andre fødevarer Tossolia

Haché Végétal Curry & Coco indeholder 142 kcal pr. 100 g. Serving, 100 g (100 g) giver ca. 142 kcal.

Omkring 41 % af kalorierne kommer fra protein, og 34 % fra fedt og 26 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

100 g giver 27 % af referenceindtaget for mangan, 25 % af referenceindtaget for kobber og 12 % af referenceindtaget for magnesium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

142kcal pr. 100 g

15 gprotein

9,5 gkulhydrat

5,5 gfedt

142kcal i serving, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	142 kcal
Fedt i alt L	5,5 g	7 %
Mættet fedt L	1,6 g	8 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	360 mg	16 %
Kulhydrat i alt L	9,5 g	3 %
Kostfibre L	3,2 g	11 %
Sukkerarter i alt L	2,5 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	15 g	30 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0,39 mg	0,4 %
Vitamin D L	0,034 µg	0,2 %
Vitamin E L	1,7 mg	11 %
Thiamin (B1) L	0,01 mg	0,9 %
Riboflavin (B2) L	0,004 mg	0,3 %
Niacin (B3) L	0,12 mg	0,7 %
Pantothensyre (B5) L	0,062 mg	1 %
Vitamin B6 L	0,054 mg	3 %
Folat (B9) L	8,9 µg	2 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	51,7 mg	4 %
Jern L	1,7 mg	9 %
Magnesium L	50 mg	12 %
Phosphor L	113 mg	9 %
Kalium L	225 mg	5 %
Zink L	0,82 mg	7 %
Kobber L	0,22 mg	25 %
Mangan L	0,62 mg	27 %
Selen L	3,2 µg	6 %
Jod L	2,9 µg	2 %
Chlorid L	3,8 mg	0,2 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 41 %
Kulhydrat 26 %
Fedt 34 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein15 gover medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
Kostfibre3,2 gover medianen for andre fødevarer (median 1,8 g)
Sukkerarter2,5 gunder medianen for andre fødevarer (median 3,2 g)
Fedt5,5 gunder medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
Mættet fedt1,6 gunder medianen for andre fødevarer (median 2 g)
Natrium360 mgover medianen for andre fødevarer (median 248 mg)
Protein pr. 100 kcal10,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand81,4 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0,12 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	1,7 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	81,4 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Tossolia
Stregkode: 3483463060205
Mængde: 200g
Portion på emballagen: 100 g
Kategori: Haché végétal
Emballage: Tray,fr:film-en-plastique
Nutri-Score: A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Eau, tofu* (eau, soja*, gélifiants : chlorure de calcium, chlorure de magnésium (nigari)), protéines de soja*, lait de coco* 8%, oignon*, huile de tournesol*, curry* (moutarde) 1%, sel. *Ingrédient d'origine agricole obtenu selon les règles de production biologique.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Løg Solsikkeolie Salt

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 3483463060205. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 13. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.