Gruyère melted cheese
Produit emballé Produits laitiers et oeufs Migros
Gruyère melted cheese contient 296 kcal pour 100 g. Serving, 20 g (20 g) apporte environ 59 kcal.
Environ 73 % de ses calories proviennent des lipides, avec 27 % des protéines et 0 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour produits laitiers et oeufs sur FoodFactly, où la médiane est de 400 kcal pour 100 g sur 81 produits.
100 g apportent 61 % de la valeur quotidienne en calcium, 47 % de la valeur quotidienne en Vitamine B12 et 35 % de la valeur quotidienne en phosphore.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 296 kcal | |
| Lipides totaux L | 24 g | 31 % |
| Acides gras saturés L | 14 g | 70 % |
| Cholestérol L | 76,3 mg | 25 % |
| Sodium L | 4 mg | 0,2 % |
| Glucides totaux L | 0 g | 0 % |
| Fibres alimentaires L | 0 g | 0 % |
| Sucres totaux L | 0 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 20 g | 40 % |
| Vitamine A L | 190 µg | 21 % |
| Vitamine C L | 0 mg | 0 % |
| Vitamine D L | 0,32 µg | 2 % |
| Vitamine E L | 0,38 mg | 3 % |
| Thiamine (B1) L | 0,036 mg | 3 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,28 mg | 22 % |
| Niacine (B3) L | 0,073 mg | 0,5 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,31 mg | 6 % |
| Vitamine B6 L | 0,059 mg | 3 % |
| Folate (B9) L | 10,9 µg | 3 % |
| Vitamine B12 L | 1,1 µg | 47 % |
| Calcium L | 793 mg | 61 % |
| Fer L | 0,22 mg | 1 % |
| Magnésium L | 28,6 mg | 7 % |
| Phosphore L | 442 mg | 35 % |
| Potassium L | 73,5 mg | 2 % |
| Zinc L | 3,6 mg | 32 % |
| Cuivre L | 0,3 mg | 33 % |
| Manganèse L | 0,023 mg | 1 % |
| Sélénium L | 4 µg | 7 % |
| Iodine L | 10 µg | 7 % |
| Chlorure L | 756 mg | 33 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 27 %
- Lipides 73 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines20 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 27 g)
- Sucres0 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 0,01 g)
- Lipides24 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 32 g)
- Acides gras saturés14 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 19,1 g)
- Sodium4 mgdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 600 mg)
- Protéines pour 100 kcal6,8 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau39,7 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 6,9 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 1,1 g |
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 0 g |
|---|
Acides gras individuels (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,25 g |
| Acide linoléique (oméga-6, 18:2) L | 0,46 g |
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 24 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 39,7 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
Ingrédients
gruyère (cheese), 73%, water, salt, of cast iron: e331, salt,
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Sel
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 7610200248527. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 14 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.