Grownas Mac
Produit emballé Repas et plats Grownas Foods
Grownas Mac contient 366 kcal pour 100 g. Serving, 71 g (71 g) apporte environ 260 kcal.
Environ 80 % de ses calories proviennent des glucides, avec 16 % des protéines et 4 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour repas et plats sur FoodFactly, où la médiane est de 327 kcal pour 100 g sur 321 produits.
100 g apportent 125 % de la valeur quotidienne en Thiamine (B1), 62 % de la valeur quotidienne en manganèse et 26 % de la valeur quotidienne en Folate (B9).
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 366 kcal | |
| Lipides totaux L | 1,4 g | 2 % |
| Acides gras saturés L | 0 g | 0 % |
| Acides gras trans L | 0 g | |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 0 mg | 0 % |
| Glucides totaux L | 70,4 g | 26 % |
| Fibres alimentaires L | 4,2 g | 15 % |
| Sucres totaux L | 2,8 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 14,1 g | 28 % |
| Vitamine A L | 1,2 µg | 0,1 % |
| Vitamine C L | 0,88 mg | 1 % |
| Vitamine D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine E L | 0,58 mg | 4 % |
| Thiamine (B1) L | 1,5 mg | 125 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,13 mg | 10 % |
| Niacine (B3) L | 2,6 mg | 16 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 1 mg | 20 % |
| Vitamine B6 L | 0,25 mg | 15 % |
| Folate (B9) L | 102 µg | 26 % |
| Vitamine B12 L | 0,039 µg | 2 % |
| Calcium L | 28,2 mg | 2 % |
| Fer L | 1,5 mg | 9 % |
| Magnésium L | 64,5 mg | 15 % |
| Phosphore L | 261 mg | 21 % |
| Potassium L | 239 mg | 5 % |
| Zinc L | 2,1 mg | 19 % |
| Cuivre L | 0,23 mg | 25 % |
| Manganèse L | 1,4 mg | 62 % |
| Sélénium L | 8 µg | 15 % |
| Iodine L | 11,5 µg | 8 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 16 %
- Glucides 80 %
- Lipides 4 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines14,1 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 11,1 g)
- Fibres4,2 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 1,8 g)
- Sucres2,8 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 4,3 g)
- Lipides1,4 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 5,5 g)
- Acides gras saturés0 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 2,7 g)
- Sodium0 mgdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 675 mg)
- Protéines pour 100 kcal3,8 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau26,8 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 41,1 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 4,2 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 26,8 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Grownas Foods
- Code-barres
- 0860006975890
- Quantité
- 177 g
- Portion indiquée
- 71 g
- Catégorie
- Macaroni et fromage
- Nutri-Score
- B tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Semolina, potato, nutritional yeast, tapioca starch, sea salt, coconut flour, garlic, onion, smoked paprika, turmeric, annatto seed powder, xanthan gum, organic vegan cheese flavor
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Pomme de terreLevureSelAileOignon
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 0860006975890. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 23 mars 2026. Importée le 8 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.