Groene Pesto
Groene Pesto contient 452 kcal pour 100 g.
Environ 92 % de ses calories proviennent des lipides, avec 4 % des glucides et 4 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour légumes sur FoodFactly (455 kcal pour 100 g).
100 g apportent 165 % de la valeur quotidienne en Vitamine E, 36 % de la valeur quotidienne en cuivre et 26 % de la valeur quotidienne en iodine.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 452 kcal | |
| Lipides totaux L | 45,5 g | 58 % |
| Acides gras saturés L | 6,5 g | 33 % |
| Cholestérol L | 4,9 mg | 2 % |
| Sodium L | 669 mg | 29 % |
| Glucides totaux L | 4,8 g | 2 % |
| Fibres alimentaires L | 2,5 g | 9 % |
| Sucres totaux L | 0,7 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 4,5 g | 9 % |
| Vitamine A L | 12,3 µg | 1 % |
| Vitamine C L | 6,1 mg | 7 % |
| Vitamine D L | 0,073 µg | 0,4 % |
| Vitamine E L | 24,7 mg | 165 % |
| Thiamine (B1) L | 0,023 mg | 2 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,054 mg | 4 % |
| Niacine (B3) L | 0,51 mg | 3 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,15 mg | 3 % |
| Vitamine B6 L | 0,12 mg | 7 % |
| Folate (B9) L | 31,5 µg | 8 % |
| Vitamine B12 L | 0,074 µg | 3 % |
| Calcium L | 147 mg | 11 % |
| Fer L | 2,5 mg | 14 % |
| Magnésium L | 44,1 mg | 10 % |
| Phosphore L | 80,6 mg | 6 % |
| Potassium L | 192 mg | 4 % |
| Zinc L | 0,82 mg | 7 % |
| Cuivre L | 0,32 mg | 36 % |
| Manganèse L | 0,58 mg | 25 % |
| Sélénium L | 5,8 µg | 10 % |
| Iodine L | 38,6 µg | 26 % |
| Chlorure L | 1,3 mg | 0,1 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 4 %
- Glucides 4 %
- Lipides 92 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines4,5 gen dessous de la médiane pour légumes (médiane 4,9 g)
- Fibres2,5 gau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 1,9 g)
- Sucres0,7 gdans le quart inférieur pour légumes (médiane 2 g)
- Lipides45,5 gau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 45 g)
- Acides gras saturés6,5 gau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 6,3 g)
- Sodium669 mgen dessous de la médiane pour légumes (médiane 880 mg)
- Protéines pour 100 kcal1 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau45,1 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 1,5 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 1 277 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 45,1 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Bio+
- Code-barres
- 8710624294595
- Quantité
- 140 Gram
- Catégorie
- Pestos verts
- Nutri-Score
- D tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
43% zonnebloemolie*, 40% basilicum*, CASHEWNOTEN*, kaas (MELK)*, aardappelvlokken* (gedroogde aardappel*, rozemarijnextract*), zout, voedingszuur: citroenzuur, knoflook. van biologische oorsprong
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Huile de tournesolPomme de terreSelAile
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 8710624294595. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 30 juin 2026. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.