Grissini Graines de Sésame
Produit emballé Pain et produits cuits au four Belin
Grissini Graines de Sésame contient 416 kcal pour 100 g. Serving, un biscuit 5,4 g (5,4 g) apporte environ 22 kcal.
Environ 63 % de ses calories proviennent des glucides, avec 24 % des lipides et 13 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour pain et produits cuits au four sur FoodFactly (421 kcal pour 100 g).
100 g apportent 84 % de la valeur quotidienne en manganèse, 49 % de la valeur quotidienne en cuivre et 43 % de la valeur quotidienne en Thiamine (B1).
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 416 kcal | |
| Lipides totaux L | 11 g | 14 % |
| Acides gras saturés L | 1,7 g | 9 % |
| Cholestérol L | 0,006 mg | 0 % |
| Sodium L | 733 mg | 32 % |
| Glucides totaux L | 64 g | 23 % |
| Fibres alimentaires L | 4,4 g | 16 % |
| Sucres totaux L | 0,68 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 13 g | 26 % |
| Vitamine A L | 0,19 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 0,2 mg | 0,2 % |
| Vitamine D L | 0,11 µg | 0,6 % |
| Vitamine E L | 1,5 mg | 10 % |
| Thiamine (B1) L | 0,52 mg | 43 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,055 mg | 4 % |
| Niacine (B3) L | 0,97 mg | 6 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,48 mg | 10 % |
| Vitamine B6 L | 0,21 mg | 12 % |
| Folate (B9) L | 45,9 µg | 11 % |
| Vitamine B12 L | 0,006 µg | 0,3 % |
| Calcium L | 152 mg | 12 % |
| Fer L | 3,8 mg | 21 % |
| Magnésium L | 105 mg | 25 % |
| Phosphore L | 278 mg | 22 % |
| Potassium L | 319 mg | 7 % |
| Zinc L | 2,4 mg | 22 % |
| Cuivre L | 0,45 mg | 49 % |
| Manganèse L | 1,9 mg | 84 % |
| Sélénium L | 12 µg | 22 % |
| Iodine L | 25,9 µg | 17 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 13 %
- Glucides 63 %
- Lipides 24 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines13 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 11 g)
- Fibres4,4 gau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 3,9 g)
- Sucres0,68 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 2,4 g)
- Acides gras saturés1,7 gen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 1,9 g)
- Sodium733 mgen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 790 mg)
- Protéines pour 100 kcal3,1 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau10,5 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 47,8 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 12,2 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 10,5 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
Ingrédients
Farine de _blé_, graines de _sésame_ 13,3%, huile d'olive 3,6%, levure, sel, farine d'_orge_ malté.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Farine de froment (blé)Huile d'oliveLevureSel
Produits similaires
| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| Grissini rustici La Buona Terra | 416 | 11 g | 68 g | 9,8 g |
| Italian black grissini breadsticks Asda exceptional | 416 | 10 g | 68 g | 11 g |
| Black Olive Grissini Breadsticks Crosta | 416 | 9,6 g | 68 g | 11 g |
| Grissini Carrefour | 416 | 12 g | 70 g | 9 g |
| Grissini Carrefour | 416 | 12 g | 70 g | 9 g |
| Grissini olive noire Delhaize | 416 | 10 g | 71,1 g | 9,5 g |
| Gressins epeautre Bio par nature | 416 | 15 g | 61 g | 11 g |
| Mini Favolosi Salati In Superficie Classici Fagolosi Grissini Bon | 416 | 11 g | 71 g | 9,1 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 3017760299190. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 3 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.