Grießpudding Schokolade
Produit emballé Sucres et desserts LANDLIEBE
Grießpudding Schokolade contient 142 kcal pour 100 g. Serving, 100 g (100 g) apporte environ 142 kcal.
Environ 51 % de ses calories proviennent des glucides, avec 38 % des lipides et 11 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour sucres et desserts sur FoodFactly, où la médiane est de 528 kcal pour 100 g sur 13 produits.
100 g apportent 33 % de la valeur quotidienne en sélénium et 11 % de la valeur quotidienne en Riboflavine (B2).
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 142 kcal | |
| Lipides totaux L | 6 g | 8 % |
| Acides gras saturés L | 4,1 g | 20 % |
| Cholestérol L | 18,8 mg | 6 % |
| Sodium L | 48 mg | 2 % |
| Glucides totaux L | 18 g | 7 % |
| Fibres alimentaires L | 0,75 g | 3 % |
| Sucres totaux L | 13 g | |
| Sucres ajoutés L | 9,9 g | 20 % |
| Protéines L | 3,7 g | 7 % |
| Vitamine A L | 45,5 µg | 5 % |
| Vitamine C L | 0,21 mg | 0,2 % |
| Vitamine D L | 0,11 µg | 0,6 % |
| Vitamine E L | 0,13 mg | 0,9 % |
| Thiamine (B1) L | 0,034 mg | 3 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,14 mg | 11 % |
| Niacine (B3) L | 0,069 mg | 0,4 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,33 mg | 7 % |
| Vitamine B6 L | 0,025 mg | 1 % |
| Folate (B9) L | 4,1 µg | 1 % |
| Vitamine B12 L | 0,19 µg | 8 % |
| Calcium L | 99,6 mg | 8 % |
| Fer L | 0,53 mg | 3 % |
| Magnésium L | 15,5 mg | 4 % |
| Phosphore L | 91,6 mg | 7 % |
| Potassium L | 157 mg | 3 % |
| Zinc L | 0,47 mg | 4 % |
| Cuivre L | 0,028 mg | 3 % |
| Manganèse L | 0,17 mg | 7 % |
| Sélénium L | 18,3 µg | 33 % |
| Iodine L | 8,3 µg | 6 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 11 %
- Glucides 51 %
- Lipides 38 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines3,7 gdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 5,6 g)
- Sucres13 gdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 46,9 g)
- Lipides6 gdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 33 g)
- Acides gras saturés4,1 gdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 16,9 g)
- Sodium48 mgdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 120 mg)
- Protéines pour 100 kcal2,6 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau70,5 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 0,18 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 24,1 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 70,5 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
Ingrédients
71 % Vollmilch, 11% Sahne, Zucker, 7% Hartweizengrieß, 3,4 % Schokoladenpulver (Zucker, Kakao). UTZ Certified be Kakao Luon ITZ-zertifiziertem 4 "U40600"02
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 4040600026266. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 7 avril 2026. Importée le 7 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.