Gressins rubata
Produit emballé Pain et produits cuits au four Martine Brochoire
Gressins rubata contient 410 kcal pour 100 g.
Environ 65 % de ses calories proviennent des glucides, avec 23 % des lipides et 12 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour pain et produits cuits au four sur FoodFactly (421 kcal pour 100 g).
100 g apportent 67 % de la valeur quotidienne en iodine, 59 % de la valeur quotidienne en Thiamine (B1) et 58 % de la valeur quotidienne en manganèse.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 410 kcal | |
| Lipides totaux L | 10,4 g | 13 % |
| Acides gras saturés L | 1,1 g | 6 % |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 680 mg | 30 % |
| Glucides totaux L | 65,2 g | 24 % |
| Fibres alimentaires L | 3,9 g | 14 % |
| Sucres totaux L | 2 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 11,9 g | 24 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 0,17 mg | 0,2 % |
| Vitamine D L | 0,091 µg | 0,5 % |
| Vitamine E L | 6,2 mg | 41 % |
| Thiamine (B1) L | 0,71 mg | 59 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,2 mg | 16 % |
| Niacine (B3) L | 2 mg | 13 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,96 mg | 19 % |
| Vitamine B6 L | 0,14 mg | 8 % |
| Folate (B9) L | 132 µg | 33 % |
| Vitamine B12 L | 0,004 µg | 0,1 % |
| Calcium L | 19,8 mg | 2 % |
| Fer L | 1,5 mg | 8 % |
| Magnésium L | 46,9 mg | 11 % |
| Phosphore L | 164 mg | 13 % |
| Potassium L | 217 mg | 5 % |
| Zinc L | 1,5 mg | 14 % |
| Cuivre L | 0,2 mg | 22 % |
| Manganèse L | 1,3 mg | 58 % |
| Sélénium L | 7,6 µg | 14 % |
| Iodine L | 100 µg | 67 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 12 %
- Glucides 65 %
- Lipides 23 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines11,9 gau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 11 g)
- Sucres2 gen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 2,4 g)
- Lipides10,4 gen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 11 g)
- Acides gras saturés1,1 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 1,9 g)
- Sodium680 mgen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 790 mg)
- Protéines pour 100 kcal2,9 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau27,6 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 35,6 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 3,3 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 27,6 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Martine Brochoire
- Code-barres
- 3770014430014
- Quantité
- 200 g
- Catégorie
- Gressins
- Nutri-Score
- D tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Farine de blé, eau, huile de tournesol, levure fraiche", sel
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Farine de froment (blé)Huile de tournesolLevureSel
Produits similaires
| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| classic Grissini Breadsticks Crosta & Mollica | 410 | 10 g | 74 g | 6,9 g |
| Grissinotti alle Olive TD Grissini | 410 | 7,8 g | 61 g | 14 g |
| Gressins au parmesan et graine de pavot crosta & mollica | 410 | 13 g | 70 g | 8,8 g |
| Picos y Regañas con AOVE tahona confalon | 410 | 11,2 g | 78,7 g | 6,3 g |
| Colines sin gluten Nouceland | 410 | 6,5 g | 83 g | 5,8 g |
| Gressins Raoul Gey | 410 | 11,9 g | 65,2 g | 10,4 g |
| Gressins rubata Le Potager Bio | 410 | 11,9 g | 65,2 g | 10,4 g |
| Fiore Mio Grissini null | 410 | 10 g | 66 g | 11 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 3770014430014. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 3 mars 2026. Importée le 7 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.