Granola Raspberry & Blueberry
Produit emballé Petit déjeuner Céréales Northern Gold
Granola Raspberry & Blueberry contient 418 kcal pour 100 g. Serving, 55 g (55 g) apporte environ 230 kcal.
Environ 51 % de ses calories proviennent des glucides, avec 35 % des lipides et 13 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour petit déjeuner céréales sur FoodFactly (422 kcal pour 100 g).
100 g apportent 950 729 % de la valeur quotidienne en iodine, 126 083 % de la valeur quotidienne en Acide pantothénique (B5) et 116 % de la valeur quotidienne en manganèse.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 418 kcal | |
| Lipides totaux L | 12,7 g | 16 % |
| Acides gras saturés L | 1,8 g | 9 % |
| Acides gras trans L | 0 g | |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 72,7 mg | 3 % |
| Glucides totaux L | 41,6 g | 15 % |
| Fibres alimentaires L | 7,3 g | 26 % |
| Sucres totaux L | 18,2 g | |
| Sucres ajoutés L | 10,6 g | 21 % |
| Protéines L | 10,9 g | 22 % |
| Vitamine A L | 0,041 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 0,074 mg | 0,1 % |
| Vitamine D L | 0,008 µg | 0 % |
| Vitamine E L | 0,93 mg | 6 % |
| Thiamine (B1) L | 0,017 mg | 1 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,006 mg | 0,5 % |
| Niacine (B3) L | 0,022 mg | 0,1 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 6 304 mg | 126 083 % |
| Vitamine B6 L | 0,072 mg | 4 % |
| Folate (B9) L | 1,4 µg | 0,4 % |
| Vitamine B12 L | 0,011 µg | 0,5 % |
| Calcium L | 38 mg | 3 % |
| Fer L | 2,6 mg | 14 % |
| Magnésium L | 98,8 mg | 24 % |
| Phosphore L | 287 mg | 23 % |
| Potassium L | 254 mg | 5 % |
| Zinc L | 2,1 mg | 19 % |
| Cuivre L | 0,34 mg | 38 % |
| Manganèse L | 2,7 mg | 116 % |
| Sélénium L | 0,89 µg | 2 % |
| Iodine L | 1 426 094 µg | 950 729 % |
| Chlorure L | 36,2 mg | 2 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 13 %
- Glucides 51 %
- Lipides 35 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines10,9 gau-dessus de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 10,3 g)
- Fibres7,3 gen dessous de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 8,3 g)
- Sucres18,2 gau-dessus de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 15 g)
- Lipides12,7 gen dessous de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 14 g)
- Acides gras saturés1,8 gen dessous de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 2,5 g)
- Sodium72,7 mgau-dessus de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 48 mg)
- Protéines pour 100 kcal2,6 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau8,4 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 30,4 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 2 578 125 µg |
|---|
Autres composants (3)
| Eau L | 8,4 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
| Caféine L | 0 mg |
Détails du produit
- Marque
- Northern Gold
- Code-barres
- 0063299151983
- Quantité
- 630g
- Portion indiquée
- 55 g
- Catégorie
- Mueslis
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
WHOLE GRAIN OATS, WHOLE WHEAT, BROWN SUGAR, SOYBEAN OIL, CORN SYRUP SOLIDS, RICE FLOUR, MODIFIED MILK INGREDIENTS, FREEZE-DRIED PAC DERRIES, HONEY, FREEZE-DRIED BLUEBERRIES, ALMONDS, BARLEY MALT SYRUP, NATURAL FLAVOURS, SALT, RICE BRAN EXTRACT, TOCOPHEROLS. INGRÉDIENTS: AVOINE À GRAINS ENTIERS, BLE ENTIER, CASSONADE, HUILE DE SOYA, SIROP DE MAIS, FARINE DE RIZ, INGREDIENTS DU LAIT MODIFIES, FRAMBOISES LYOPHILISÉES, MIEL, BLEUETS LYOPHILISÉES, AMANDES, SIROP DE MALT D'ORGE, SAVEURS NATURELLES, SEL EXTRAIT DE SON DE RIZ TOCOPHEROLS
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 0063299151983. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 1 avril 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.