Combien de calories contient Granola Hazelnut, Almonds & Honey ?

100 g de Granola Hazelnut, Almonds & Honey apportent 475 kcal. Serving, 45 g (45 g) : environ 214 kcal.

Combien de protéines contient Granola Hazelnut, Almonds & Honey ?

Granola Hazelnut, Almonds & Honey contient 9,5 g de protéines pour 100 g (19 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 4,3 g dans serving, 45 g (45 g). Environ 8 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres petit déjeuner céréales, c'est en dessous de la médiane (médiane 10,3 g).

Combien de glucides contient Granola Hazelnut, Almonds & Honey ?

Granola Hazelnut, Almonds & Honey contient 53 g de glucides au total pour 100 g, dont 9,1 g de fibres et 13,9 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Granola Hazelnut, Almonds & Honey ?

Granola Hazelnut, Almonds & Honey contient 22,9 g de lipides pour 100 g, dont 4,2 g saturés (21 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Granola Hazelnut, Almonds & Honey ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont manganèse (144 % DV), cuivre (56 % DV), Vitamine E (37 % DV), magnésium (30 % DV) et phosphore (28 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Granola Hazelnut, Almonds & Honey ?

100 g contiennent 0 mg de sodium, soit 0 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 27 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 7 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.

Granola Hazelnut, Almonds & Honey

Produit emballé Petit déjeuner Céréales White's

Granola Hazelnut, Almonds & Honey contient 475 kcal pour 100 g. Serving, 45 g (45 g) apporte environ 214 kcal.

Environ 46 % de ses calories proviennent des glucides, avec 45 % des lipides et 8 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour petit déjeuner céréales sur FoodFactly, où la médiane est de 422 kcal pour 100 g sur 3 227 produits.

100 g apportent 144 % de la valeur quotidienne en manganèse, 56 % de la valeur quotidienne en cuivre et 37 % de la valeur quotidienne en Vitamine E.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

475kcal pour 100 g

9,5 gprotéines

53 gglucides

22,9 glipides

214kcal dans serving, 45 g (45 g)

Valeurs nutritionnelles

Quantité

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
Nutriment	Quantité pour 100 g	% DV
Calories L	475 kcal
Lipides totaux L	22,9 g	29 %
Acides gras saturés L	4,2 g	21 %
Cholestérol L	0 mg	0 %
Sodium L	0 mg	0 %
Glucides totaux L	53 g	19 %
Fibres alimentaires L	9,1 g	33 %
Sucres totaux L	13,9 g
Sucres ajoutés L	14,9 g	30 %
Protéines L	9,5 g	19 %
Vitamine A L	0 µg	0 %
Vitamine C L	0,12 mg	0,1 %
Vitamine D L	0,004 µg	0 %
Vitamine E L	5,5 mg	37 %
Thiamine (B1) L	0,019 mg	2 %
Riboflavine (B2) L	0,029 mg	2 %
Niacine (B3) L	0,15 mg	1 %
Acide pantothénique (B5) L	0,077 mg	2 %
Vitamine B6 L	0,09 mg	5 %
Folate (B9) L	4,4 µg	1 %
Vitamine B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	45,6 mg	4 %
Fer L	3,3 mg	18 %
Magnésium L	126 mg	30 %
Phosphore L	356 mg	28 %
Potassium L	337 mg	7 %
Zinc L	2,7 mg	24 %
Cuivre L	0,5 mg	56 %
Manganèse L	3,3 mg	144 %
Sélénium L	2,3 µg	4 %
Iodine L	0,45 µg	0,3 %
Chlorure L	43,4 mg	2 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines 8 %
Glucides 46 %
Lipides 45 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Repères nutritionnels

Protéines9,5 gen dessous de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 10,3 g)
Fibres9,1 gau-dessus de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 8,3 g)
Sucres13,9 gen dessous de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 15 g)
Lipides22,9 gdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 14 g)
Acides gras saturés4,2 gau-dessus de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 2,5 g)
Sodium0 mgdans le quart inférieur pour petit déjeuner céréales (médiane 48 mg)
Protéines pour 100 kcal2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Eau6,6 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées

Profil nutritionnel complet

Sucres et amidon (1)

Étoile L	32,7 g

Caroténoïdes (1)

Bêta-carotène L	0,6 µg

Autres composants (2)

Eau L	6,6 g
Alcool L	0 g

Détails du produit

Marque: White's
Code-barres: 5011371204022
Quantité: 450 g
Portion indiquée: 45 g
Catégorie: Mueslis
Emballage: Plastic
Nutri-Score: C tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA: 3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Oats (62%), Raw Cane Sugar, Rapeseed Oil, Whole _Almonds_ (3%), Whole _Hazelnuts_ (3%), Desiccated Coconut, Toasted Coconut Chips (2%), Honey (1%), Pumpkin Seed, Milled Golden Flaxseed, Sunflower Seed.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Avoine Sucre Huile de colza (canola)Amandes Noisettes Chérie

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Premium Muesli Honey & Nut Golden Bridge	475	11 g	59 g	20 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

Open Food Facts, fiche 5011371204022. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 27 mars 2026. Importée le 7 novembre 2026.

Dernière mise à jour: 7 novembre 2026. Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.