Grain-Free Granola Vanilla Raspberry
Produit emballé Noix et graines Thrive Market
Grain-Free Granola Vanilla Raspberry contient 643 kcal pour 100 g.
Environ 75 % de ses calories proviennent des lipides, avec 17 % des glucides et 8 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour noix et graines sur FoodFactly, où la médiane est de 571 kcal pour 100 g sur 106 produits.
100 g apportent 133 % de la valeur quotidienne en Vitamine E, 94 % de la valeur quotidienne en cuivre et 67 % de la valeur quotidienne en Thiamine (B1).
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 643 kcal | |
| Lipides totaux L | 57,1 g | 73 % |
| Acides gras saturés L | 28,6 g | 143 % |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 143 mg | 6 % |
| Glucides totaux L | 28,6 g | 10 % |
| Fibres alimentaires L | 7 g | 25 % |
| Sucres totaux L | 10,7 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 14,3 g | 29 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 2,1 mg | 2 % |
| Vitamine D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine E L | 20 mg | 133 % |
| Thiamine (B1) L | 0,8 mg | 67 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,14 mg | 11 % |
| Niacine (B3) L | 2,4 mg | 15 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,48 mg | 10 % |
| Vitamine B6 L | 0,51 mg | 30 % |
| Folate (B9) L | 113 µg | 28 % |
| Vitamine B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 62,5 mg | 5 % |
| Fer L | 3,1 mg | 17 % |
| Magnésium L | 179 mg | 43 % |
| Phosphore L | 275 mg | 22 % |
| Potassium L | 427 mg | 9 % |
| Zinc L | 2,2 mg | 20 % |
| Cuivre L | 0,85 mg | 94 % |
| Manganèse L | 1,5 mg | 66 % |
| Sélénium L | 9 µg | 16 % |
| Iodine L | 3,3 µg | 2 % |
| Chlorure L | 0,33 mg | 0 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 8 %
- Glucides 17 %
- Lipides 75 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines14,3 gen dessous de la médiane pour noix et graines (médiane 15,3 g)
- Fibres7 gdans le quart inférieur pour noix et graines (médiane 10,7 g)
- Sucres10,7 gau-dessus de la médiane pour noix et graines (médiane 9,3 g)
- Lipides57,1 gdans le quart supérieur pour noix et graines (médiane 46,9 g)
- Acides gras saturés28,6 gdans le quart supérieur pour noix et graines (médiane 14,8 g)
- Sodium143 mgdans le quart supérieur pour noix et graines (médiane 83 mg)
- Protéines pour 100 kcal2,2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau21,2 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 9 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 15,2 g |
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 1,6 g |
|---|
Acides gras individuels (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,006 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,064 g |
| Acide linoléique (oméga-6, 18:2) L | 10,8 g |
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 13,5 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 21,2 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Thrive Market
- Code-barres
- 0671635706515
- Catégorie
- Graines de noix et mélanges de fruits séchés pour le petit déjeuner
- Nutri-Score
- D tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
ORGANIC SUNFLOWER SEEDS, ORGANIC COCONUT FLAKES, ORGANIC ALMONDS, ORGANIC COCONUT OIL, ERYTHRITOL, FREEZE-DRIED RASPBERRIES, ORGANIC VANILLA EXTRACT, INULIN, SEA SALT
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: AmandesHuile de cocoSel
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 0671635706515. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 23 octobre 2026. Importée le 7 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.