Grain-Free Granola Vanilla Raspberry
Emballeret produkt Nødder og frø Thrive Market
Grain-Free Granola Vanilla Raspberry indeholder 643 kcal pr. 100 g.
Omkring 75 % af kalorierne kommer fra fedt, og 17 % fra kulhydrat og 8 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i nødder og frø på FoodFactly, hvor medianen er 571 kcal pr. 100 g på tværs af 106 produkter.
100 g giver 133 % af referenceindtaget for Vitamin E, 94 % af referenceindtaget for kobber og 67 % af referenceindtaget for Thiamin (B1).
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 643 kcal | |
| Fedt i alt L | 57,1 g | 73 % |
| Mættet fedt L | 28,6 g | 143 % |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 143 mg | 6 % |
| Kulhydrat i alt L | 28,6 g | 10 % |
| Kostfibre L | 7 g | 25 % |
| Sukkerarter i alt L | 10,7 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 14,3 g | 29 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 2,1 mg | 2 % |
| Vitamin D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin E L | 20 mg | 133 % |
| Thiamin (B1) L | 0,8 mg | 67 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,14 mg | 11 % |
| Niacin (B3) L | 2,4 mg | 15 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,48 mg | 10 % |
| Vitamin B6 L | 0,51 mg | 30 % |
| Folat (B9) L | 113 µg | 28 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 62,5 mg | 5 % |
| Jern L | 3,1 mg | 17 % |
| Magnesium L | 179 mg | 43 % |
| Phosphor L | 275 mg | 22 % |
| Kalium L | 427 mg | 9 % |
| Zink L | 2,2 mg | 20 % |
| Kobber L | 0,85 mg | 94 % |
| Mangan L | 1,5 mg | 66 % |
| Selen L | 9 µg | 16 % |
| Jod L | 3,3 µg | 2 % |
| Chlorid L | 0,33 mg | 0 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 8 %
- Kulhydrat 17 %
- Fedt 75 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein14,3 gunder medianen for nødder og frø (median 15,3 g)
- Kostfibre7 gi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 10,7 g)
- Sukkerarter10,7 gover medianen for nødder og frø (median 9,3 g)
- Fedt57,1 gi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 46,9 g)
- Mættet fedt28,6 gi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 14,8 g)
- Natrium143 mgi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 83 mg)
- Protein pr. 100 kcal2,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand21,2 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (2)
| Engangsmættet fedt L | 9 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt L | 15,2 g |
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 1,6 g |
|---|
Enkelte fedtsyrer (4)
| EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L | 0,006 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L | 0 g |
| ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L | 0,064 g |
| Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L | 10,8 g |
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 13,5 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 21,2 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Thrive Market
- Stregkode
- 0671635706515
- Kategori
- Nutefrø og tørrede frugtblandinger til morgenmad
- Nutri-Score
- D som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
ORGANIC SUNFLOWER SEEDS, ORGANIC COCONUT FLAKES, ORGANIC ALMONDS, ORGANIC COCONUT OIL, ERYTHRITOL, FREEZE-DRIED RASPBERRIES, ORGANIC VANILLA EXTRACT, INULIN, SEA SALT
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Pecan & almond grain-free granola The Paleo Foods Co | 635 | 15,3 g | 19,8 g | 53 g |
| Pecan & Almond Grain-Free Granola The Paleo Foods Co. | 634 | 15,3 g | 19,9 g | 53 g |
| MyMüsli Paleo Raw Cacao Mymuesli | 630 | 13,3 g | 12,7 g | 55,6 g |
| Grain-free Toasted Coconut Almond Granola Autumn's Gold | 630 | 14,8 g | 37 g | 48,2 g |
| B'fast Almondgy | 628 | 19,3 g | 9,2 g | 59,9 g |
| Berry & almond grain-free granola Paleo foods co | 628 | 15,3 g | 20,3 g | 52 g |
| Paleo Coconut Nut Crunchy mymuesli | 626 | 12,7 g | 16,3 g | 54,3 g |
| White Almond Paleo Granola Oot | 660 | 18,2 g | 18,8 g | 58 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 0671635706515. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 23. oktober 2026. Importeret 7. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.