Grain-Free Granola Vanilla Raspberry
Producto envasado Nueces y semillas Thrive Market
Grain-Free Granola Vanilla Raspberry contiene 643 kcal por 100 g.
Alrededor del 75% de sus calorías procede de grasas, con 17% de carbohidratos y 8% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en nueces y semillas en FoodFactly, donde la mediana es de 571 kcal por 100 g entre 106 productos.
100 g aportan el 133% del valor diario de Vitamina E, el 94% del valor diario de copper y el 67% del valor diario de Thiamin (B1).
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 643 kcal | |
| Grasas totales L | 57,1 g | 73% |
| Grasas saturadas L | 28,6 g | 143% |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 143 mg | 6% |
| Carbohidratos totales L | 28,6 g | 10% |
| Fibra alimentaria L | 7 g | 25% |
| Azúcares totales L | 10,7 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 14,3 g | 29% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 2,1 mg | 2% |
| Vitamina D L | 0 µg | 0% |
| Vitamina E L | 20 mg | 133% |
| Thiamin (B1) L | 0,8 mg | 67% |
| Riboflavin (B2) L | 0,14 mg | 11% |
| Niacin (B3) L | 2,4 mg | 15% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,48 mg | 10% |
| Vitamina B6 L | 0,51 mg | 30% |
| Folate (B9) L | 113 µg | 28% |
| Vitamina B12 L | 0 µg | 0% |
| Calcio L | 62,5 mg | 5% |
| Iron L | 3,1 mg | 17% |
| Magnesio L | 179 mg | 43% |
| Fósforo L | 275 mg | 22% |
| Potasio L | 427 mg | 9% |
| Zinc L | 2,2 mg | 20% |
| Copper L | 0,85 mg | 94% |
| Manganese L | 1,5 mg | 66% |
| Selenio L | 9 µg | 16% |
| Iodine L | 3,3 µg | 2% |
| Chloride L | 0,33 mg | 0% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 8%
- Carbohidratos 17%
- Grasas 75%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas14,3 gpor debajo de la mediana de nueces y semillas (mediana 15,3 g)
- Fibra7 gen el cuartil más bajo de nueces y semillas (mediana 10,7 g)
- Azúcares10,7 gpor encima de la mediana de nueces y semillas (mediana 9,3 g)
- Grasas57,1 gen el cuartil más alto de nueces y semillas (mediana 46,9 g)
- Grasas saturadas28,6 gen el cuartil más alto de nueces y semillas (mediana 14,8 g)
- Sodio143 mgen el cuartil más alto de nueces y semillas (mediana 83 mg)
- Proteína por 100 kcal2,2 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua21,2 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Grasas y colesterol (2)
| Grasa monoinsaturada L | 9 g |
|---|---|
| Grasa poliinsaturada L | 15,2 g |
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 1,6 g |
|---|
Ácidos grasos individuales (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,006 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,064 g |
| Ácido linoléico (omega-6, 18:2) L | 10,8 g |
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 13,5 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 21,2 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Thrive Market
- Código de barras
- 0671635706515
- Categoría
- Nut semillas y mezclas de frutas secas para el desayuno
- Nutri-Score
- D según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
ORGANIC SUNFLOWER SEEDS, ORGANIC COCONUT FLAKES, ORGANIC ALMONDS, ORGANIC COCONUT OIL, ERYTHRITOL, FREEZE-DRIED RASPBERRIES, ORGANIC VANILLA EXTRACT, INULIN, SEA SALT
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: AlmendraAceite de cocoSalt
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 0671635706515. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 23 de octubre de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.