Graham sandwiches
Produit emballé Sucres et desserts Once Again
Graham sandwiches contient 489 kcal pour 100 g. Serving, 45 g (45 g) apporte environ 220 kcal.
Environ 53 % de ses calories proviennent des lipides, avec 38 % des glucides et 9 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour sucres et desserts sur FoodFactly (464 kcal pour 100 g).
100 g apportent 60 % de la valeur quotidienne en manganèse, 28 % de la valeur quotidienne en cuivre et 23 % de la valeur quotidienne en magnésium.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 489 kcal | |
| Lipides totaux L | 28,9 g | 37 % |
| Acides gras saturés L | 11,1 g | 56 % |
| Acides gras trans L | 0 g | |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 233 mg | 10 % |
| Glucides totaux L | 46,7 g | 17 % |
| Fibres alimentaires L | 4,4 g | 16 % |
| Sucres totaux L | 20 g | |
| Sucres ajoutés L | 15,6 g | 31 % |
| Protéines L | 11,1 g | 22 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 3,4 mg | 4 % |
| Vitamine D L | 0,89 µg | 4 % |
| Vitamine E L | 3,3 mg | 22 % |
| Thiamine (B1) L | 0,083 mg | 7 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,008 mg | 0,6 % |
| Niacine (B3) L | 2 mg | 13 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,34 mg | 7 % |
| Vitamine B6 L | 0,18 mg | 11 % |
| Folate (B9) L | 17,1 µg | 4 % |
| Vitamine B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 44,4 mg | 3 % |
| Fer L | 2,2 mg | 12 % |
| Magnésium L | 95,4 mg | 23 % |
| Phosphore L | 212 mg | 17 % |
| Potassium L | 378 mg | 8 % |
| Zinc L | 1,5 mg | 14 % |
| Cuivre L | 0,25 mg | 28 % |
| Manganèse L | 1,4 mg | 60 % |
| Sélénium L | 7,8 µg | 14 % |
| Iodine L | 2,8 µg | 2 % |
| Chlorure L | 21 mg | 0,9 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 9 %
- Glucides 38 %
- Lipides 53 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines11,1 gdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 6,5 g)
- Fibres4,4 gdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 3 g)
- Sucres20 gdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 26,8 g)
- Lipides28,9 gdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 19 g)
- Acides gras saturés11,1 gau-dessus de la médiane pour sucres et desserts (médiane 7,6 g)
- Sodium233 mgen dessous de la médiane pour sucres et desserts (médiane 244 mg)
- Protéines pour 100 kcal2,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau13,4 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 24,5 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 0,48 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 13,4 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Once Again
- Code-barres
- 0044082541853
- Quantité
- 1.59 oz
- Portion indiquée
- 45 g
- Catégorie
- Biscuits
- Nutri-Score
- E tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
DRY ROASTED BLANCHED ORGANIC PEANUTS, ORGANIC CANE SUGAR, ORGANIC PALM OIL, ORGANIC SORGHUM FLOUR, ORGANIC OAT FLOUR, ORGANIC CASSAVA FLOUR, ORGANIC CHOCOLATE, WATER, ORGANIC HONEY, ORGANIC SUNFLOWER OIL, CANE MOLASSES, LEAVENING (POTATO STARCH, CREAM OF TARTAR, SODIUM BICARBONATE), NATURAL MIXED TOCOPHEROLS, SALT, ORGANIC VANILLA EXTRACT (ORGANIC ALCOHOL, ORGANIC VANILLA BEANS, WATER), ORGANIC CINNAMON, XANTHAN GUM, ORGANIC GUAR GUM.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: TourteauxSucreHuile de palmeAvoineChérieHuile de tournesolSelCinnamon
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Questions fréquentes
Combien de calories contient Graham sandwiches ?
100 g de Graham sandwiches apportent 489 kcal. Serving, 45 g (45 g) : environ 220 kcal.
Graham sandwiches est-il riche en protéines ?
Graham sandwiches contient 11,1 g de protéines pour 100 g (22 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 5 g dans serving, 45 g (45 g). Environ 9 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres sucres et desserts, c'est dans le quart supérieur (médiane 6,5 g).
Combien de glucides contient Graham sandwiches ?
Graham sandwiches contient 46,7 g de glucides au total pour 100 g, dont 4,4 g de fibres et 20 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.
Combien de lipides contient Graham sandwiches ?
Graham sandwiches contient 28,9 g de lipides pour 100 g, dont 11,1 g saturés (56 % de la valeur quotidienne).
Quelles vitamines et quels minéraux contient Graham sandwiches ?
Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont manganèse (60 % DV), cuivre (28 % DV), magnésium (23 % DV), Vitamine E (22 % DV) et phosphore (17 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.
Combien de sodium contient Graham sandwiches ?
100 g contiennent 233 mg de sodium, soit 10 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.
D'où viennent ces données nutritionnelles ?
De Open Food Facts, fiche datée du 22 juin 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 0044082541853. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 22 juin 2026. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.