Goudse kaas 48+
Produit emballé Produits laitiers et oeufs Plus
Goudse kaas 48+ contient 383 kcal pour 100 g. Serving, 32.5 g (32,5 g) apporte environ 124 kcal.
Environ 74 % de ses calories proviennent des lipides, avec 26 % des protéines et 0 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour produits laitiers et oeufs sur FoodFactly (379 kcal pour 100 g).
100 g apportent 27 % de la valeur quotidienne en iodine, 19 % de la valeur quotidienne en Vitamine B12 et 13 % de la valeur quotidienne en Riboflavine (B2).
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 383 kcal | |
| Lipides totaux L | 31,4 g | 40 % |
| Acides gras saturés L | 21,9 g | 110 % |
| Cholestérol L | 2,4 mg | 0,8 % |
| Sodium L | 9 520 mg | 414 % |
| Glucides totaux L | 0 g | 0 % |
| Fibres alimentaires L | 0 g | 0 % |
| Sucres totaux L | 0 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 24,2 g | 48 % |
| Vitamine A L | 1,7 µg | 0,2 % |
| Vitamine C L | 1,2 mg | 1 % |
| Vitamine D L | 0,071 µg | 0,4 % |
| Vitamine E L | 0,009 mg | 0,1 % |
| Thiamine (B1) L | 0,041 mg | 3 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,17 mg | 13 % |
| Niacine (B3) L | 0,087 mg | 0,5 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,34 mg | 7 % |
| Vitamine B6 L | 0,042 mg | 2 % |
| Folate (B9) L | 4,6 µg | 1 % |
| Vitamine B12 L | 0,46 µg | 19 % |
| Calcium L | 116 mg | 9 % |
| Fer L | 0,031 mg | 0,2 % |
| Magnésium L | 11 mg | 3 % |
| Phosphore L | 93,6 mg | 7 % |
| Potassium L | 148 mg | 3 % |
| Zinc L | 0,4 mg | 4 % |
| Cuivre L | 0,013 mg | 1 % |
| Manganèse L | 0,006 mg | 0,3 % |
| Sélénium L | 1,6 µg | 3 % |
| Iodine L | 40,1 µg | 27 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 26 %
- Lipides 74 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines24,2 gen dessous de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 24,3 g)
- Lipides31,4 gau-dessus de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 31 g)
- Acides gras saturés21,9 gau-dessus de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 21 g)
- Sodium9 520 mgdans le quart supérieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 720 mg)
- Protéines pour 100 kcal6,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau85,8 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 0 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 6,6 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 85,8 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Plus
- Code-barres
- 8718989823740
- Portion indiquée
- 32.5 g
- Catégorie
- Jeunes goudas matures
- Nutri-Score
- D tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Produits similaires
| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| Jong belegen Melkan | 383 | 24,2 g | 0 g | 31,4 g |
| Jong belegen kaas 1debeste | 383 | 24,2 g | 0 g | 31,4 g |
| kaas Bomeka | 382 | 24,1 g | 0 g | 31,3 g |
| Jong Belegen Geraspt Goudse 48+ Milbona | 381 | 25,1 g | 2,4 g | 30,1 g |
| Jong Belegen Beemster | 381 | 24,8 g | 0 g | 31,3 g |
| Beemster Beemster | 381 | 25 g | 0 g | 31 g |
| Jong belegen Plus | 381 | 25,8 g | 0 g | 30,9 g |
| Kaas, Jong Belegen Milbona | 386 | 24,3 g | 0 g | 31,7 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Questions fréquentes
Combien de calories contient Goudse kaas 48+ ?
100 g de Goudse kaas 48+ apportent 383 kcal. Serving, 32.5 g (32,5 g) : environ 124 kcal.
Goudse kaas 48+ est-il riche en protéines ?
Goudse kaas 48+ contient 24,2 g de protéines pour 100 g (48 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 7,9 g dans serving, 32.5 g (32,5 g). Environ 26 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres produits laitiers et oeufs, c'est en dessous de la médiane (médiane 24,3 g).
Combien de glucides contient Goudse kaas 48+ ?
Goudse kaas 48+ contient 0 g de glucides au total pour 100 g, dont 0 g de fibres et 0 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.
Combien de lipides contient Goudse kaas 48+ ?
Goudse kaas 48+ contient 31,4 g de lipides pour 100 g, dont 21,9 g saturés (110 % de la valeur quotidienne).
Quelles vitamines et quels minéraux contient Goudse kaas 48+ ?
Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont iodine (27 % DV), Vitamine B12 (19 % DV) et Riboflavine (B2) (13 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.
Combien de sodium contient Goudse kaas 48+ ?
100 g contiennent 9 520 mg de sodium, soit 414 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.
D'où viennent ces données nutritionnelles ?
De Open Food Facts, fiche datée du 16 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 8718989823740. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 16 mars 2026. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.