Goudse kaas 48+
Emballeret produkt Mælk og æg Plus
Goudse kaas 48+ indeholder 383 kcal pr. 100 g. Serving, 32.5 g (32,5 g) giver ca. 124 kcal.
Omkring 74 % af kalorierne kommer fra fedt, og 26 % fra protein og 0 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for mælk og æg på FoodFactly (379 kcal pr. 100 g).
100 g giver 27 % af referenceindtaget for jod, 19 % af referenceindtaget for Vitamin B12 og 13 % af referenceindtaget for Riboflavin (B2).
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 383 kcal | |
| Fedt i alt L | 31,4 g | 40 % |
| Mættet fedt L | 21,9 g | 110 % |
| Kolesterol L | 2,4 mg | 0,8 % |
| Natrium L | 9.520 mg | 414 % |
| Kulhydrat i alt L | 0 g | 0 % |
| Kostfibre L | 0 g | 0 % |
| Sukkerarter i alt L | 0 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 24,2 g | 48 % |
| Vitamin A L | 1,7 µg | 0,2 % |
| C-vitamin L | 1,2 mg | 1 % |
| Vitamin D L | 0,071 µg | 0,4 % |
| Vitamin E L | 0,009 mg | 0,1 % |
| Thiamin (B1) L | 0,041 mg | 3 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,17 mg | 13 % |
| Niacin (B3) L | 0,087 mg | 0,5 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,34 mg | 7 % |
| Vitamin B6 L | 0,042 mg | 2 % |
| Folat (B9) L | 4,6 µg | 1 % |
| Vitamin B12 L | 0,46 µg | 19 % |
| Calcium L | 116 mg | 9 % |
| Jern L | 0,031 mg | 0,2 % |
| Magnesium L | 11 mg | 3 % |
| Phosphor L | 93,6 mg | 7 % |
| Kalium L | 148 mg | 3 % |
| Zink L | 0,4 mg | 4 % |
| Kobber L | 0,013 mg | 1 % |
| Mangan L | 0,006 mg | 0,3 % |
| Selen L | 1,6 µg | 3 % |
| Jod L | 40,1 µg | 27 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 26 %
- Fedt 74 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein24,2 gunder medianen for mælk og æg (median 24,3 g)
- Fedt31,4 gover medianen for mælk og æg (median 31 g)
- Mættet fedt21,9 gover medianen for mælk og æg (median 21 g)
- Natrium9.520 mgi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 720 mg)
- Protein pr. 100 kcal6,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand85,8 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 0 g |
|---|
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 6,6 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 85,8 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Plus
- Stregkode
- 8718989823740
- Portion på emballagen
- 32.5 g
- Kategori
- Unge modnede Goudas
- Nutri-Score
- D som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Jong belegen Melkan | 383 | 24,2 g | 0 g | 31,4 g |
| Jong belegen kaas 1debeste | 383 | 24,2 g | 0 g | 31,4 g |
| kaas Bomeka | 382 | 24,1 g | 0 g | 31,3 g |
| Jong Belegen Geraspt Goudse 48+ Milbona | 381 | 25,1 g | 2,4 g | 30,1 g |
| Jong Belegen Beemster | 381 | 24,8 g | 0 g | 31,3 g |
| Beemster Beemster | 381 | 25 g | 0 g | 31 g |
| Jong belegen Plus | 381 | 25,8 g | 0 g | 30,9 g |
| Kaas, Jong Belegen Milbona | 386 | 24,3 g | 0 g | 31,7 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Goudse kaas 48+?
100 g Goudse kaas 48+ har 383 kcal. Serving, 32.5 g (32,5 g): ca. 124 kcal.
Indeholder Goudse kaas 48+ meget protein?
Goudse kaas 48+ indeholder 24,2 g protein pr. 100 g (48 % af referenceindtaget på 50 g), eller 7,9 g i serving, 32.5 g (32,5 g). Ca. 26 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg ligger det under medianen (median 24,3 g).
Hvor meget kulhydrat er der i Goudse kaas 48+?
Goudse kaas 48+ har 0 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.
Hvor meget fedt er der i Goudse kaas 48+?
Goudse kaas 48+ indeholder 31,4 g fedt pr. 100 g, heraf 21,9 g mættet (110 % af referenceindtaget).
Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Goudse kaas 48+?
Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jod (27 % DV), Vitamin B12 (19 % DV) og Riboflavin (B2) (13 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.
Hvor meget natrium er der i Goudse kaas 48+?
100 g indeholder 9.520 mg natrium, 414 % af referenceindtaget på 2.300 mg.
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra Open Food Facts, post dateret 16. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 8718989823740. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 16. marts 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.