Gluten free Corn flakes
Produit emballé Légumes Vemondo
Gluten free Corn flakes contient 372 kcal pour 100 g.
Environ 92 % de ses calories proviennent des glucides, avec 6 % des protéines et 2 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour légumes sur FoodFactly (377 kcal pour 100 g).
100 g apportent 31 % de la valeur quotidienne en manganèse, 30 % de la valeur quotidienne en Thiamine (B1) et 26 % de la valeur quotidienne en Vitamine B6.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 372 kcal | |
| Lipides totaux L | 0,8 g | 1 % |
| Acides gras saturés L | 0,1 g | 0,5 % |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 180 mg | 8 % |
| Glucides totaux L | 85 g | 31 % |
| Fibres alimentaires L | 2 g | 7 % |
| Sucres totaux L | 7,5 g | |
| Sucres ajoutés L | 11,3 g | 23 % |
| Protéines L | 5,2 g | 10 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 0 mg | 0 % |
| Vitamine D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine E L | 1,5 mg | 10 % |
| Thiamine (B1) L | 0,36 mg | 30 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,13 mg | 10 % |
| Niacine (B3) L | 1,9 mg | 12 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,53 mg | 11 % |
| Vitamine B6 L | 0,44 mg | 26 % |
| Folate (B9) L | 102 µg | 26 % |
| Vitamine B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 35,9 mg | 3 % |
| Fer L | 2,8 mg | 16 % |
| Magnésium L | 88,9 mg | 21 % |
| Phosphore L | 231 mg | 18 % |
| Potassium L | 286 mg | 6 % |
| Zinc L | 1,7 mg | 15 % |
| Cuivre L | 0,18 mg | 20 % |
| Manganèse L | 0,71 mg | 31 % |
| Sélénium L | 11,9 µg | 22 % |
| Iodine L | 0,034 µg | 0 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 6 %
- Glucides 92 %
- Lipides 2 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines5,2 gdans le quart inférieur pour légumes (médiane 7,2 g)
- Fibres2 gdans le quart inférieur pour légumes (médiane 3,1 g)
- Sucres7,5 gau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 7 g)
- Lipides0,8 gen dessous de la médiane pour légumes (médiane 1 g)
- Acides gras saturés0,1 gdans le quart inférieur pour légumes (médiane 0,2 g)
- Sodium180 mgdans le quart inférieur pour légumes (médiane 452 mg)
- Protéines pour 100 kcal1,4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau12,1 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 56,9 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 5,8 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 12,1 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Vemondo
- Code-barres
- 20805869
- Quantité
- 325 g
- Catégorie
- Pétales de maïs
- Emballage
- Cardboard
- Nutri-Score
- C tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
grains de mais, sucre, dextrose, sirop de sucre. Peut contenir des traces de fruits à coque, de lait et d'arachides.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Sucre
Produits similaires
| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| cornflakes Seitenbacher | 372 | 8 g | 79 g | 2 g |
| Corn Flakes Pingo Doce | 372 | 6,4 g | 82 g | 0,9 g |
| Corn flakes Pentru Tine (Penny) | 372 | 8,2 g | 79 g | 1,6 g |
| Cornflakes natural Organic Sac | 372 | 9,3 g | 78,4 g | 1,6 g |
| Corn flakes Tous les jours | 372 | 7,7 g | 83 g | 1 g |
| Corn Flakes Kellogg's | 372 | 7 g | 83,7 g | 0 g |
| Cornflakes sin gluten bio Eco Basics | 372 | 9,3 g | 78,4 g | 1,6 g |
| Copos de maiz tostado El Granero Integral | 372 | 8 g | 84 g | 1 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 20805869. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 9 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.