Gerookte Kipfilet
Produit emballé Volailles Zwagerman
Gerookte Kipfilet contient 103 kcal pour 100 g. Serving, 12 g (12 g) apporte environ 12 kcal.
Environ 76 % de ses calories proviennent des protéines, avec 12 % des lipides et 11 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour volailles sur FoodFactly, où la médiane est de 155 kcal pour 100 g sur 2 842 produits.
100 g apportent 45 % de la valeur quotidienne en Niacine (B3), 18 % de la valeur quotidienne en Vitamine B12 et 16 % de la valeur quotidienne en Acide pantothénique (B5).
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 103 kcal | |
| Lipides totaux L | 1,4 g | 2 % |
| Acides gras saturés L | 0,4 g | 2 % |
| Cholestérol L | 99,5 mg | 33 % |
| Sodium L | 826 mg | 36 % |
| Glucides totaux L | 2,9 g | 1 % |
| Fibres alimentaires L | 0,1 g | 0,4 % |
| Sucres totaux L | 0,9 g | |
| Sucres ajoutés L | 0,22 g | 0,4 % |
| Protéines L | 19,6 g | 39 % |
| Vitamine A L | 40,4 µg | 4 % |
| Vitamine C L | 0 mg | 0 % |
| Vitamine D L | 1,3 µg | 6 % |
| Vitamine E L | 0,33 mg | 2 % |
| Thiamine (B1) L | 0,052 mg | 4 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,14 mg | 10 % |
| Niacine (B3) L | 7,3 mg | 45 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,82 mg | 16 % |
| Vitamine B6 L | 0,27 mg | 16 % |
| Folate (B9) L | 4,3 µg | 1 % |
| Vitamine B12 L | 0,44 µg | 18 % |
| Calcium L | 17,3 mg | 1 % |
| Fer L | 0,6 mg | 3 % |
| Magnésium L | 33,9 mg | 8 % |
| Phosphore L | 172 mg | 14 % |
| Potassium L | 352 mg | 7 % |
| Zinc L | 1,1 mg | 10 % |
| Cuivre L | 0,046 mg | 5 % |
| Manganèse L | 0,031 mg | 1 % |
| Sélénium L | 5 µg | 9 % |
| Iodine L | 6,3 µg | 4 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 76 %
- Glucides 11 %
- Lipides 12 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines19,6 gau-dessus de la médiane pour volailles (médiane 18,3 g)
- Fibres0,1 gen dessous de la médiane pour volailles (médiane 0,4 g)
- Sucres0,9 gau-dessus de la médiane pour volailles (médiane 0,5 g)
- Lipides1,4 gdans le quart inférieur pour volailles (médiane 7 g)
- Acides gras saturés0,4 gdans le quart inférieur pour volailles (médiane 1,5 g)
- Sodium826 mgdans le quart supérieur pour volailles (médiane 425 mg)
- Protéines pour 100 kcal19 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau59 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 3,1 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 0,021 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 59 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
Ingrédients
85% kippenvlees, water, aardappelzetmeel, voedingszuren: natriumlactaat, natriumcitraten, citroenzuur; glucosestroop, zout, tapiocazetmeel, natuurlijk aroma, verdikkingsmiddel: johannesbroodpitmeel; gistextract, peper, antioxidant: natriumascorbaat; maltodextrine, conserveermiddelen: natriumnitriet, gebufferde azijn; beukenhoutrook
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Sirop de glucoseSelLevure
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 4335619138650. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 15 juillet 2026. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.