Gegaarde Kipfilet
Produit emballé Volailles Jumbo
Gegaarde Kipfilet contient 93 kcal pour 100 g.
Environ 79 % de ses calories proviennent des protéines, avec 16 % des lipides et 5 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour volailles sur FoodFactly, où la médiane est de 155 kcal pour 100 g sur 2 842 produits.
100 g apportent 52 % de la valeur quotidienne en Niacine (B3), 21 % de la valeur quotidienne en Vitamine B12 et 19 % de la valeur quotidienne en Acide pantothénique (B5).
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 93 kcal | |
| Lipides totaux L | 1,6 g | 2 % |
| Acides gras saturés L | 0,8 g | 4 % |
| Cholestérol L | 114 mg | 38 % |
| Sodium L | 464 mg | 20 % |
| Glucides totaux L | 1,2 g | 0,4 % |
| Fibres alimentaires L | 0,004 g | 0 % |
| Sucres totaux L | 0,4 g | |
| Sucres ajoutés L | 0,06 g | 0,1 % |
| Protéines L | 18,4 g | 37 % |
| Vitamine A L | 46,5 µg | 5 % |
| Vitamine C L | 0 mg | 0 % |
| Vitamine D L | 1,5 µg | 7 % |
| Vitamine E L | 0,38 mg | 3 % |
| Thiamine (B1) L | 0,059 mg | 5 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,16 mg | 12 % |
| Niacine (B3) L | 8,4 mg | 52 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,95 mg | 19 % |
| Vitamine B6 L | 0,31 mg | 18 % |
| Folate (B9) L | 4,9 µg | 1 % |
| Vitamine B12 L | 0,51 µg | 21 % |
| Calcium L | 19,1 mg | 1 % |
| Fer L | 0,67 mg | 4 % |
| Magnésium L | 38,8 mg | 9 % |
| Phosphore L | 196 mg | 16 % |
| Potassium L | 405 mg | 9 % |
| Zinc L | 1,2 mg | 11 % |
| Cuivre L | 0,05 mg | 6 % |
| Manganèse L | 0,016 mg | 0,7 % |
| Sélénium L | 5,6 µg | 10 % |
| Iodine L | 9,4 µg | 6 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 79 %
- Glucides 5 %
- Lipides 16 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines18,4 gau-dessus de la médiane pour volailles (médiane 18,3 g)
- Fibres0,004 gen dessous de la médiane pour volailles (médiane 0,4 g)
- Sucres0,4 gen dessous de la médiane pour volailles (médiane 0,5 g)
- Lipides1,6 gdans le quart inférieur pour volailles (médiane 7 g)
- Acides gras saturés0,8 gen dessous de la médiane pour volailles (médiane 1,5 g)
- Sodium464 mgau-dessus de la médiane pour volailles (médiane 425 mg)
- Protéines pour 100 kcal19,8 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau59,7 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 0,42 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 0 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 59,7 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
Ingrédients
kippenvlees 97,8%, water, aardappelzetmeel, zout, natuurlijk aroma, dextrose, stabilisatoren: E450 en E451, rook
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Sel
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 2369516506689. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 29 avril 2026. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.