Gaufres poudrées aux oeufs
Produit emballé Pain et produits cuits au four Serebis
Gaufres poudrées aux oeufs contient 472 kcal pour 100 g.
Environ 50 % de ses calories proviennent des lipides, avec 44 % des glucides et 7 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour pain et produits cuits au four sur FoodFactly (452 kcal pour 100 g).
100 g apportent 44 % de la valeur quotidienne en Vitamine E, 25 % de la valeur quotidienne en manganèse et 20 % de la valeur quotidienne en Vitamine B12.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 472 kcal | |
| Lipides totaux L | 25,8 g | 33 % |
| Acides gras saturés L | 2,7 g | 14 % |
| Cholestérol L | 124 mg | 41 % |
| Sodium L | 304 mg | 13 % |
| Glucides totaux L | 51,4 g | 19 % |
| Fibres alimentaires L | 2,1 g | 8 % |
| Sucres totaux L | 34,4 g | |
| Sucres ajoutés L | 33,2 g | 66 % |
| Protéines L | 7,7 g | 15 % |
| Vitamine A L | 56,7 µg | 6 % |
| Vitamine C L | 0,27 mg | 0,3 % |
| Vitamine D L | 0,61 µg | 3 % |
| Vitamine E L | 6,6 mg | 44 % |
| Thiamine (B1) L | 0,099 mg | 8 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,17 mg | 13 % |
| Niacine (B3) L | 0,11 mg | 0,7 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,64 mg | 13 % |
| Vitamine B6 L | 0,086 mg | 5 % |
| Folate (B9) L | 16,4 µg | 4 % |
| Vitamine B12 L | 0,48 µg | 20 % |
| Calcium L | 46,9 mg | 4 % |
| Fer L | 1,2 mg | 7 % |
| Magnésium L | 27,5 mg | 7 % |
| Phosphore L | 134 mg | 11 % |
| Potassium L | 154 mg | 3 % |
| Zinc L | 0,94 mg | 9 % |
| Cuivre L | 0,12 mg | 13 % |
| Manganèse L | 0,57 mg | 25 % |
| Sélénium L | 5,4 µg | 10 % |
| Iodine L | 18,3 µg | 12 % |
| Chlorure L | 331 mg | 14 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 7 %
- Glucides 44 %
- Lipides 50 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines7,7 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 6,4 g)
- Fibres2,1 gau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 2 g)
- Sucres34,4 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 29 g)
- Lipides25,8 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 21 g)
- Acides gras saturés2,7 gen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 8,7 g)
- Sodium304 mgau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 296 mg)
- Protéines pour 100 kcal1,6 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau26,9 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 14,3 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 6,6 g |
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 12,8 g |
|---|
Acides gras individuels (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,002 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,03 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 1,7 g |
| Acide linoléique (oméga-6, 18:2) L | 4,8 g |
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 1,1 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 26,9 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Serebis
- Code-barres
- 3254950008013
- Quantité
- 260 g
- Catégorie
- Gaufrettes
- Nutri-Score
- E tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
31% œuf de poules élevées au sol, sucre, huile de colza, 22% farine de blé, 4% sucre en poudre, farine de lupin, lait écrémé en poudre, sel, conservateur: E202, émulsifiant: lécithine de tournesol, arôme naturel. Peut contenir des traces de: fruits à coque.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: ŒufSucreHuile de colza (canola)Farine de froment (blé)Sel
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 3254950008013. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 21 avril 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.