Gaufres poudrées aux oeufs

Emballeret produkt Brød og bagværk Serebis

Gaufres poudrées aux oeufs indeholder 472 kcal pr. 100 g.

Omkring 50 % af kalorierne kommer fra fedt, og 44 % fra kulhydrat og 7 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for brød og bagværk på FoodFactly (452 kcal pr. 100 g).

100 g giver 44 % af referenceindtaget for Vitamin E, 25 % af referenceindtaget for mangan og 20 % af referenceindtaget for Vitamin B12.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Gaufres poudrées aux oeufs fra Serebis, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
472kcal pr. 100 g
7,7 gprotein
51,4 gkulhydrat
25,8 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 472 kcal
Fedt i alt L 25,8 g 33 %
Mættet fedt L 2,7 g 14 %
Kolesterol L 124 mg 41 %
Natrium L 304 mg 13 %
Kulhydrat i alt L 51,4 g 19 %
Kostfibre L 2,1 g 8 %
Sukkerarter i alt L 34,4 g
Tilsat sukker L 33,2 g 66 %
Protein L 7,7 g 15 %
Vitamin A L 56,7 µg6 %
C-vitamin L 0,27 mg0,3 %
Vitamin D L 0,61 µg3 %
Vitamin E L 6,6 mg44 %
Thiamin (B1) L 0,099 mg8 %
Riboflavin (B2) L 0,17 mg13 %
Niacin (B3) L 0,11 mg0,7 %
Pantothensyre (B5) L 0,64 mg13 %
Vitamin B6 L 0,086 mg5 %
Folat (B9) L 16,4 µg4 %
Vitamin B12 L 0,48 µg20 %
Calcium L 46,9 mg4 %
Jern L 1,2 mg7 %
Magnesium L 27,5 mg7 %
Phosphor L 134 mg11 %
Kalium L 154 mg3 %
Zink L 0,94 mg9 %
Kobber L 0,12 mg13 %
Mangan L 0,57 mg25 %
Selen L 5,4 µg10 %
Jod L 18,3 µg12 %
Chlorid L 331 mg14 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 7 %Kulhydrat: 44 %Fedt: 50 %472kcal / 100 g
  • Protein 7 %
  • Kulhydrat 44 %
  • Fedt 50 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Vitamin E44 %Mangan25 %Vitamin B1220 %Chlorid14 %Kobber13 %Pantothensyre (B5)13 %Riboflavin (B2)13 %Jod12 %Phosphor11 %Selen10 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein7,7 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 6,4 g)
  • Kostfibre2,1 gover medianen for brød og bagværk (median 2 g)
  • Sukkerarter34,4 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 29 g)
  • Fedt25,8 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 21 g)
  • Mættet fedt2,7 gunder medianen for brød og bagværk (median 8,7 g)
  • Natrium304 mgover medianen for brød og bagværk (median 296 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand26,9 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L14,3 g
Polyumættet fedt L6,6 g
Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L12,8 g
Enkelte fedtsyrer (4)
EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L0,002 g
DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L0,03 g
ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L1,7 g
Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L4,8 g
Carotenoider (1)
Betacaroten L1,1 µg
Andre bestanddele (2)
Vand L26,9 g
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
Serebis
Stregkode
3254950008013
Mængde
260 g
Kategori
Vafler
Nutri-Score
E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

31% œuf de poules élevées au sol, sucre, huile de colza, 22% farine de blé, 4% sucre en poudre, farine de lupin, lait écrémé en poudre, sel, conservateur: E202, émulsifiant: lécithine de tournesol, arôme naturel. Peut contenir des traces de: fruits à coque.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: ÆgSukkerRapsfrøolieHvedemelSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Eierwafel met poedersuiker Jumbo 472 7,8 g 51,4 g 25,8 g
Eierwafels Ekoplaza 472 8,8 g 46,3 g 27,2 g
Gaufres Mini Campinoises Les Renardises 472 7,7 g 63,5 g 20,3 g
12 Mini gaufres Serebis 472 8 g 49 g 27 g
eierwafels met poedersuiker Albert Heijn 472 7,6 g 51 g 26 g
wafels aux oeufs delhaize 473 7,3 g 63,6 g 20,6 g
Galettes croquantes Boni 473 7,3 g 64 g 21 g
frischen-waffeln Finest Bakery 473 7,9 g 48,1 g 26,9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3254950008013. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 21. april 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Gaufres poudrées aux oeufs?

100 g Gaufres poudrées aux oeufs har 472 kcal.

Hvor meget protein er der i Gaufres poudrées aux oeufs?

Gaufres poudrées aux oeufs indeholder 7,7 g protein pr. 100 g (15 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 7 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk hører det til den øverste fjerdedel (median 6,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Gaufres poudrées aux oeufs?

Gaufres poudrées aux oeufs har 51,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,1 g kostfibre og 34,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Gaufres poudrées aux oeufs?

Gaufres poudrées aux oeufs indeholder 25,8 g fedt pr. 100 g, heraf 2,7 g mættet (14 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Gaufres poudrées aux oeufs?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin E (44 % DV), mangan (25 % DV), Vitamin B12 (20 % DV), chlorid (14 % DV) og kobber (13 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Gaufres poudrées aux oeufs?

100 g indeholder 304 mg natrium, 13 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 21. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.