Galettes a l'Orange
Produit emballé Sucres et desserts La Bienfaisante
Galettes a l'Orange contient 440 kcal pour 100 g. Serving, 66 g (66 g) apporte environ 290 kcal.
Environ 68 % de ses calories proviennent des glucides, avec 25 % des lipides et 7 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour sucres et desserts sur FoodFactly, où la médiane est de 305 kcal pour 100 g sur 121 produits.
100 g apportent 57 % de la valeur quotidienne en manganèse, 19 % de la valeur quotidienne en cuivre et 16 % de la valeur quotidienne en Vitamine E.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 440 kcal | |
| Lipides totaux L | 12 g | 15 % |
| Acides gras saturés L | 4,3 g | 21 % |
| Cholestérol L | 11,3 mg | 4 % |
| Sodium L | 5,9 mg | 0,3 % |
| Glucides totaux L | 73,6 g | 27 % |
| Fibres alimentaires L | 3,9 g | 14 % |
| Sucres totaux L | 20,3 g | |
| Sucres ajoutés L | 18,4 g | 37 % |
| Protéines L | 7,3 g | 15 % |
| Vitamine A L | 5,2 µg | 0,6 % |
| Vitamine C L | 4,5 mg | 5 % |
| Vitamine D L | 0,14 µg | 0,7 % |
| Vitamine E L | 2,4 mg | 16 % |
| Thiamine (B1) L | 0,16 mg | 13 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,02 mg | 2 % |
| Niacine (B3) L | 0,066 mg | 0,4 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,35 mg | 7 % |
| Vitamine B6 L | 0,071 mg | 4 % |
| Folate (B9) L | 18,8 µg | 5 % |
| Vitamine B12 L | 0,041 µg | 2 % |
| Calcium L | 25,2 mg | 2 % |
| Fer L | 1,4 mg | 8 % |
| Magnésium L | 45,7 mg | 11 % |
| Phosphore L | 141 mg | 11 % |
| Potassium L | 191 mg | 4 % |
| Zinc L | 1,2 mg | 11 % |
| Cuivre L | 0,17 mg | 19 % |
| Manganèse L | 1,3 mg | 57 % |
| Sélénium L | 8,4 µg | 15 % |
| Iodine L | 8,1 µg | 5 % |
| Chlorure L | 36,2 mg | 2 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 7 %
- Glucides 68 %
- Lipides 25 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines7,3 gau-dessus de la médiane pour sucres et desserts (médiane 6,8 g)
- Fibres3,9 gdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 2,6 g)
- Sucres20,3 gau-dessus de la médiane pour sucres et desserts (médiane 1,5 g)
- Lipides12 gau-dessus de la médiane pour sucres et desserts (médiane 9,3 g)
- Acides gras saturés4,3 gau-dessus de la médiane pour sucres et desserts (médiane 4,1 g)
- Sodium5,9 mgdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 400 mg)
- Protéines pour 100 kcal1,7 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau17,7 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 3,6 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 1,9 g |
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 35,5 g |
|---|
Acides gras individuels (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,007 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,01 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,099 g |
| Acide linoléique (oméga-6, 18:2) L | 1,7 g |
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 10,5 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 17,7 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- La Bienfaisante
- Code-barres
- 3177500000001
- Quantité
- 400g
- Portion indiquée
- 66 g
- Catégorie
- galettes
- Groupe NOVA
- 3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Farine de blé, sucre, orange (22%), huile végétale (palme), vanille artificielle, oeuf. Contient du gluten.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Farine de froment (blé)SucreŒufHuile de palme
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 3177500000001. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 1 juin 2026. Importée le 8 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.