Galette de Riz Complet Chocolat Lait
Produit emballé Sucres et desserts Gerblé
Galette de Riz Complet Chocolat Lait contient 502 kcal pour 100 g. Serving, 33 g (33 g) apporte environ 166 kcal.
Environ 51 % de ses calories proviennent des glucides, avec 43 % des lipides et 6 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour sucres et desserts sur FoodFactly (489 kcal pour 100 g).
100 g apportent 47 % de la valeur quotidienne en manganèse, 31 % de la valeur quotidienne en cuivre et 24 % de la valeur quotidienne en Acide pantothénique (B5).
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 502 kcal | |
| Lipides totaux L | 24 g | 31 % |
| Acides gras saturés L | 15 g | 75 % |
| Cholestérol L | 13,1 mg | 4 % |
| Sodium L | 80 mg | 3 % |
| Glucides totaux L | 63 g | 23 % |
| Fibres alimentaires L | 2,5 g | 9 % |
| Sucres totaux L | 25 g | |
| Sucres ajoutés L | 19,4 g | 39 % |
| Protéines L | 7,2 g | 14 % |
| Vitamine A L | 23,9 µg | 3 % |
| Vitamine C L | 0,94 mg | 1 % |
| Vitamine D L | 0,89 µg | 4 % |
| Vitamine E L | 0,35 mg | 2 % |
| Thiamine (B1) L | 0,14 mg | 12 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,17 mg | 13 % |
| Niacine (B3) L | 0,13 mg | 0,8 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 1,2 mg | 24 % |
| Vitamine B6 L | 0,075 mg | 4 % |
| Folate (B9) L | 11,1 µg | 3 % |
| Vitamine B12 L | 0,32 µg | 13 % |
| Calcium L | 135 mg | 10 % |
| Fer L | 2,5 mg | 14 % |
| Magnésium L | 81,7 mg | 19 % |
| Phosphore L | 201 mg | 16 % |
| Potassium L | 390 mg | 8 % |
| Zinc L | 1,4 mg | 13 % |
| Cuivre L | 0,28 mg | 31 % |
| Manganèse L | 1,1 mg | 47 % |
| Sélénium L | 6 µg | 11 % |
| Iodine L | 20,1 µg | 13 % |
| Chlorure L | 171 mg | 7 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 6 %
- Glucides 51 %
- Lipides 43 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines7,2 gau-dessus de la médiane pour sucres et desserts (médiane 7 g)
- Fibres2,5 gen dessous de la médiane pour sucres et desserts (médiane 2,7 g)
- Sucres25 gdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 28 g)
- Lipides24 gdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 22 g)
- Acides gras saturés15 gdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 14 g)
- Sodium80 mgdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 49,5 mg)
- Protéines pour 100 kcal1,4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau5,4 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 6 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 1 g |
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 29,4 g |
|---|
Acides gras individuels (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,006 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,006 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,058 g |
| Acide linoléique (oméga-6, 18:2) L | 0,95 g |
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 19,5 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 5,4 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Gerblé
- Code-barres
- 3175681179349
- Quantité
- 33 g
- Portion indiquée
- 33 g
- Catégorie
- Gâteaux de riz farcis au chocolat au lait
- Emballage
- Plastic
- Nutri-Score
- E tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Chocolat au _lait_ de couverture 60% (sucre, beurre de cacao, _lait_ entier en poudre, masse de cacao, émulsifiant : lécithines de _soja_, arôme naturel de vanille), riz complet 39,5%, graines de _sésame_, sel.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: RizSelSucreBeurre de cacao
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 3175681179349. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 19 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.