Galette de Riz Complet Chocolat Lait
Emballeret produkt Sweets og Desserter Gerblé
Galette de Riz Complet Chocolat Lait indeholder 502 kcal pr. 100 g. Serving, 33 g (33 g) giver ca. 166 kcal.
Omkring 51 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 43 % fra fedt og 6 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (489 kcal pr. 100 g).
100 g giver 47 % af referenceindtaget for mangan, 31 % af referenceindtaget for kobber og 24 % af referenceindtaget for Pantothensyre (B5).
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 502 kcal | |
| Fedt i alt L | 24 g | 31 % |
| Mættet fedt L | 15 g | 75 % |
| Kolesterol L | 13,1 mg | 4 % |
| Natrium L | 80 mg | 3 % |
| Kulhydrat i alt L | 63 g | 23 % |
| Kostfibre L | 2,5 g | 9 % |
| Sukkerarter i alt L | 25 g | |
| Tilsat sukker L | 19,4 g | 39 % |
| Protein L | 7,2 g | 14 % |
| Vitamin A L | 23,9 µg | 3 % |
| C-vitamin L | 0,94 mg | 1 % |
| Vitamin D L | 0,89 µg | 4 % |
| Vitamin E L | 0,35 mg | 2 % |
| Thiamin (B1) L | 0,14 mg | 12 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,17 mg | 13 % |
| Niacin (B3) L | 0,13 mg | 0,8 % |
| Pantothensyre (B5) L | 1,2 mg | 24 % |
| Vitamin B6 L | 0,075 mg | 4 % |
| Folat (B9) L | 11,1 µg | 3 % |
| Vitamin B12 L | 0,32 µg | 13 % |
| Calcium L | 135 mg | 10 % |
| Jern L | 2,5 mg | 14 % |
| Magnesium L | 81,7 mg | 19 % |
| Phosphor L | 201 mg | 16 % |
| Kalium L | 390 mg | 8 % |
| Zink L | 1,4 mg | 13 % |
| Kobber L | 0,28 mg | 31 % |
| Mangan L | 1,1 mg | 47 % |
| Selen L | 6 µg | 11 % |
| Jod L | 20,1 µg | 13 % |
| Chlorid L | 171 mg | 7 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 6 %
- Kulhydrat 51 %
- Fedt 43 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein7,2 gover medianen for sweets og desserter (median 7 g)
- Kostfibre2,5 gunder medianen for sweets og desserter (median 2,7 g)
- Sukkerarter25 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 28 g)
- Fedt24 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 22 g)
- Mættet fedt15 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 14 g)
- Natrium80 mgi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 49,5 mg)
- Protein pr. 100 kcal1,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand5,4 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (2)
| Engangsmættet fedt L | 6 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt L | 1 g |
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 29,4 g |
|---|
Enkelte fedtsyrer (4)
| EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L | 0,006 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L | 0,006 g |
| ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L | 0,058 g |
| Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L | 0,95 g |
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 19,5 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 5,4 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Gerblé
- Stregkode
- 3175681179349
- Mængde
- 33 g
- Portion på emballagen
- 33 g
- Kategori
- Puffed ris kager med mælk chokolade
- Emballage
- Plastic
- Nutri-Score
- E som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Chocolat au _lait_ de couverture 60% (sucre, beurre de cacao, _lait_ entier en poudre, masse de cacao, émulsifiant : lécithines de _soja_, arôme naturel de vanille), riz complet 39,5%, graines de _sésame_, sel.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Mini galette de riz bio au chocolat au lait Naturaplan | 502 | 7,8 g | 60 g | 25 g |
| Mini-galettes de riz au chocolat au lait Coop | 502 | 8 g | 62 g | 24 g |
| Naturgut Bio reiswaffeln Vollmilchschokolade Natur Gut | 503 | 6,9 g | 59,7 g | 25,8 g |
| Mini Schoko Reiswaffeln DmBio | 501 | 7,6 g | 60 g | 25 g |
| Rice cakes milk chocolate coating Harvest Morn | 501 | 7,3 g | 66 g | 23 g |
| Galettes de riz chocolat au lait Carrefour BIO | 501 | 7,5 g | 63 g | 24 g |
| Bio mini galettes de riz chocolat au lait Sondey | 501 | 7,4 g | 62 g | 24 g |
| Edeka Bio Schoko Reiswaffeln Edeka | 501 | 7,6 g | 60 g | 25 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 3175681179349. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 19. marts 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.