Fruit & Nut Medely Granola
Produit emballé Petit déjeuner Céréales Bear Naked
Fruit & Nut Medely Granola contient 450 kcal pour 100 g. Serving, 60 g (60 g) apporte environ 270 kcal.
Environ 56 % de ses calories proviennent des glucides, avec 35 % des lipides et 9 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour petit déjeuner céréales sur FoodFactly, où la médiane est de 403 kcal pour 100 g sur 10 724 produits.
100 g apportent 127 % de la valeur quotidienne en manganèse, 51 % de la valeur quotidienne en cuivre et 29 % de la valeur quotidienne en magnésium.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 450 kcal | |
| Lipides totaux L | 18,3 g | 24 % |
| Acides gras saturés L | 4,2 g | 21 % |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 283 mg | 12 % |
| Glucides totaux L | 65 g | 24 % |
| Fibres alimentaires L | 8,3 g | 30 % |
| Sucres totaux L | 21,7 g | |
| Sucres ajoutés L | 18,3 g | 37 % |
| Protéines L | 10 g | 20 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 1 mg | 1 % |
| Vitamine D L | 0,009 µg | 0 % |
| Vitamine E L | 4,1 mg | 28 % |
| Thiamine (B1) L | 0,023 mg | 2 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,054 mg | 4 % |
| Niacine (B3) L | 0,31 mg | 2 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,068 mg | 1 % |
| Vitamine B6 L | 0,093 mg | 5 % |
| Folate (B9) L | 9,5 µg | 2 % |
| Vitamine B12 L | 0,001 µg | 0 % |
| Calcium L | 66,7 mg | 5 % |
| Fer L | 3,2 mg | 18 % |
| Magnésium L | 121 mg | 29 % |
| Phosphore L | 330 mg | 26 % |
| Potassium L | 350 mg | 7 % |
| Zinc L | 2,5 mg | 22 % |
| Cuivre L | 0,46 mg | 51 % |
| Manganèse L | 2,9 mg | 127 % |
| Sélénium L | 2,2 µg | 4 % |
| Iodine L | 1,5 µg | 1 % |
| Chlorure L | 38,6 mg | 2 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 9 %
- Glucides 56 %
- Lipides 35 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines10 gau-dessus de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 9,4 g)
- Fibres8,3 gau-dessus de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 7,1 g)
- Sucres21,7 gau-dessus de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 17,8 g)
- Lipides18,3 gdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 11,8 g)
- Acides gras saturés4,2 gau-dessus de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 2,1 g)
- Sodium283 mgau-dessus de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 136 mg)
- Protéines pour 100 kcal2,2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau13,3 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 29,1 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 3 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 13,3 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Bear Naked
- Code-barres
- 0884623105904
- Portion indiquée
- 60 g
- Catégorie
- Petit déjeuner Céréales
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Whole grain oats, brown sugar, almonds, expeller pressed canola oil, honey, dried cranberries (cranberries, cane sugar, vegetable glycerin), raisins (raisins, vegetable glycerin), brown rice syrup, whole oat flour, coconut, pecans, walnuts, toasted sesame seeds, sea salt, baking soda, rosemary extract for freshness
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: AvoineSucreAmandesHuile de colza (canola)ChérieSel
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 0884623105904. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 30 avril 2026. Importée le 8 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.