Fruit & Nut Medely Granola

Producto envasado Desayuno Cereales Bear Naked

Fruit & Nut Medely Granola contiene 450 kcal por 100 g. Serving, 60 g (60 g) aporta unas 270 kcal.

Alrededor del 56% de sus calorías procede de carbohidratos, con 35% de grasas y 9% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en desayuno cereales en FoodFactly, donde la mediana es de 403 kcal por 100 g entre 10.724 productos.

100 g aportan el 127% del valor diario de manganese, el 51% del valor diario de copper y el 29% del valor diario de magnesio.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

450kcal por 100 g
10 gproteínas
65 gcarbohidratos
18,3 ggrasas
270kcal en serving, 60 g (60 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 450 kcal
Grasas totales L 18,3 g 24%
Grasas saturadas L 4,2 g 21%
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 283 mg 12%
Carbohidratos totales L 65 g 24%
Fibra alimentaria L 8,3 g 30%
Azúcares totales L 21,7 g
Azúcares añadidos L 18,3 g 37%
Proteínas L 10 g 20%
Vitamina A L 0 µg0%
Vitamina C L 1 mg1%
Vitamina D L 0,009 µg0%
Vitamina E L 4,1 mg28%
Thiamin (B1) L 0,023 mg2%
Riboflavin (B2) L 0,054 mg4%
Niacin (B3) L 0,31 mg2%
Ácido pantoténico (B5) L 0,068 mg1%
Vitamina B6 L 0,093 mg5%
Folate (B9) L 9,5 µg2%
Vitamina B12 L 0,001 µg0%
Calcio L 66,7 mg5%
Iron L 3,2 mg18%
Magnesio L 121 mg29%
Fósforo L 330 mg26%
Potasio L 350 mg7%
Zinc L 2,5 mg22%
Copper L 0,46 mg51%
Manganese L 2,9 mg127%
Selenio L 2,2 µg4%
Iodine L 1,5 µg1%
Chloride L 38,6 mg2%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 9%Carbohidratos: 56%Grasas: 35%450kcal / 100 g
  • Proteínas 9%
  • Carbohidratos 56%
  • Grasas 35%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Manganese127%Copper51%Magnesio29%Vitamina E28%Fósforo26%Zinc22%Iron18%Potasio7%Vitamina B65%Calcio5%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas10 gpor encima de la mediana de desayuno cereales (mediana 9,4 g)
  • Fibra8,3 gpor encima de la mediana de desayuno cereales (mediana 7,1 g)
  • Azúcares21,7 gpor encima de la mediana de desayuno cereales (mediana 17,8 g)
  • Grasas18,3 gen el cuartil más alto de desayuno cereales (mediana 11,8 g)
  • Grasas saturadas4,2 gpor encima de la mediana de desayuno cereales (mediana 2,1 g)
  • Sodio283 mgpor encima de la mediana de desayuno cereales (mediana 136 mg)
  • Proteína por 100 kcal2,2 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
  • Agua13,3 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca

Perfil nutricional completo

Azúcares y almidón (1)
Starch L29,1 g
Carotenoides (1)
Betacaroteno L3 µg
Otros componentes (2)
Agua L13,3 g
Alcohol L0 g

Detalles del producto

Marca
Bear Naked
Código de barras
0884623105904
Ración de la etiqueta
60 g
Categoría
Desayuno Cereales
Grupo NOVA
4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Whole grain oats, brown sugar, almonds, expeller pressed canola oil, honey, dried cranberries (cranberries, cane sugar, vegetable glycerin), raisins (raisins, vegetable glycerin), brown rice syrup, whole oat flour, coconut, pecans, walnuts, toasted sesame seeds, sea salt, baking soda, rosemary extract for freshness

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: AsientosAzúcarAlmendraAceite violado (canla)Cariño.Salt

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 0884623105904. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 30 de abril de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Fruit & Nut Medely Granola?

100 g de Fruit & Nut Medely Granola tienen 450 kcal. Serving, 60 g (60 g): unas 270 kcal.

¿Es Fruit & Nut Medely Granola rico en proteínas?

Fruit & Nut Medely Granola contiene 10 g de proteína por 100 g (el 20% del valor diario de 50 g), o 6 g en serving, 60 g (60 g). Alrededor del 9% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros desayuno cereales, está por encima de la mediana (mediana 9,4 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Fruit & Nut Medely Granola?

Fruit & Nut Medely Granola tiene 65 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 8,3 g de fibra y 21,7 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Fruit & Nut Medely Granola?

Fruit & Nut Medely Granola contiene 18,3 g de grasa por 100 g, de los cuales 4,2 g son saturados (el 21% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Fruit & Nut Medely Granola?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son manganese (127% DV), copper (51% DV), magnesio (29% DV), Vitamina E (28% DV) y fósforo (26% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Fruit & Nut Medely Granola?

100 g contienen 283 mg de sodio, el 12% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 30 de abril de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 8 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.