Frühstücks-Kringel Apfel & Erdbeere
Produit emballé Petit déjeuner Céréales Freche Freunde
Frühstücks-Kringel Apfel & Erdbeere contient 342 kcal pour 100 g.
Environ 80 % de ses calories proviennent des glucides, avec 11 % des protéines et 8 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour petit déjeuner céréales sur FoodFactly, où la médiane est de 403 kcal pour 100 g sur 10 724 produits.
100 g apportent 120 % de la valeur quotidienne en manganèse, 42 % de la valeur quotidienne en cuivre et 25 % de la valeur quotidienne en magnésium.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 342 kcal | |
| Lipides totaux L | 3 g | 4 % |
| Acides gras saturés L | 0,6 g | 3 % |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 0 mg | 0 % |
| Glucides totaux L | 67 g | 24 % |
| Fibres alimentaires L | 5,3 g | 19 % |
| Sucres totaux L | 9,8 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 9,5 g | 19 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 2,6 mg | 3 % |
| Vitamine D L | 0,031 µg | 0,2 % |
| Vitamine E L | 0,8 mg | 5 % |
| Thiamine (B1) L | 0,1 mg | 8 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,017 mg | 1 % |
| Niacine (B3) L | 0,78 mg | 5 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,14 mg | 3 % |
| Vitamine B6 L | 0,13 mg | 8 % |
| Folate (B9) L | 15,9 µg | 4 % |
| Vitamine B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 32,2 mg | 2 % |
| Fer L | 2,8 mg | 16 % |
| Magnésium L | 104 mg | 25 % |
| Phosphore L | 303 mg | 24 % |
| Potassium L | 301 mg | 6 % |
| Zinc L | 2,3 mg | 21 % |
| Cuivre L | 0,38 mg | 42 % |
| Manganèse L | 2,8 mg | 120 % |
| Sélénium L | 3,6 µg | 7 % |
| Iodine L | 3,2 µg | 2 % |
| Chlorure L | 31,3 mg | 1 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 11 %
- Glucides 80 %
- Lipides 8 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines9,5 gau-dessus de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 9,4 g)
- Fibres5,3 gdans le quart inférieur pour petit déjeuner céréales (médiane 7,1 g)
- Sucres9,8 gdans le quart inférieur pour petit déjeuner céréales (médiane 17,8 g)
- Lipides3 gdans le quart inférieur pour petit déjeuner céréales (médiane 11,8 g)
- Acides gras saturés0,6 gdans le quart inférieur pour petit déjeuner céréales (médiane 2,1 g)
- Sodium0 mgdans le quart inférieur pour petit déjeuner céréales (médiane 136 mg)
- Protéines pour 100 kcal2,8 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau19,3 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 49,4 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 20,2 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 19,3 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Freche Freunde
- Code-barres
- 4260618520161
- Quantité
- 125g
- Catégorie
- Petit déjeuner Céréales
- Emballage
- bag
- Nutri-Score
- A tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 1 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
HAFERmehl*, WEIZENmehl*, Maismehl*, Apfelsaftkonzentrat* 6%, Bananenpulver*, Erdbeersaftkonzentrat* 2,5%, Vitamin B1. *aus biologischem Landbau Vegan. Kann Spuren von Milch und Nüssen enthalten.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: AvoineFarine de froment (blé)PommeBanane
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| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 4260618520161. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 19 avril 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.