Frühstücks-Kringel Apfel & Erdbeere

Producto envasado Desayuno Cereales Freche Freunde

Frühstücks-Kringel Apfel & Erdbeere contiene 342 kcal por 100 g.

Alrededor del 80% de sus calorías procede de carbohidratos, con 11% de proteínas y 8% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en desayuno cereales en FoodFactly, donde la mediana es de 403 kcal por 100 g entre 10.724 productos.

100 g aportan el 120% del valor diario de manganese, el 42% del valor diario de copper y el 25% del valor diario de magnesio.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Frühstücks-Kringel Apfel & Erdbeere de Freche Freunde, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
342kcal por 100 g
9,5 gproteínas
67 gcarbohidratos
3 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 342 kcal
Grasas totales L 3 g 4%
Grasas saturadas L 0,6 g 3%
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 0 mg 0%
Carbohidratos totales L 67 g 24%
Fibra alimentaria L 5,3 g 19%
Azúcares totales L 9,8 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 9,5 g 19%
Vitamina A L 0 µg0%
Vitamina C L 2,6 mg3%
Vitamina D L 0,031 µg0,2%
Vitamina E L 0,8 mg5%
Thiamin (B1) L 0,1 mg8%
Riboflavin (B2) L 0,017 mg1%
Niacin (B3) L 0,78 mg5%
Ácido pantoténico (B5) L 0,14 mg3%
Vitamina B6 L 0,13 mg8%
Folate (B9) L 15,9 µg4%
Vitamina B12 L 0 µg0%
Calcio L 32,2 mg2%
Iron L 2,8 mg16%
Magnesio L 104 mg25%
Fósforo L 303 mg24%
Potasio L 301 mg6%
Zinc L 2,3 mg21%
Copper L 0,38 mg42%
Manganese L 2,8 mg120%
Selenio L 3,6 µg7%
Iodine L 3,2 µg2%
Chloride L 31,3 mg1%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 11%Carbohidratos: 80%Grasas: 8%342kcal / 100 g
  • Proteínas 11%
  • Carbohidratos 80%
  • Grasas 8%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Manganese120%Copper42%Magnesio25%Fósforo24%Zinc21%Iron16%Thiamin (B1)8%Vitamina B68%Selenio7%Potasio6%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas9,5 gpor encima de la mediana de desayuno cereales (mediana 9,4 g)
  • Fibra5,3 gen el cuartil más bajo de desayuno cereales (mediana 7,1 g)
  • Azúcares9,8 gen el cuartil más bajo de desayuno cereales (mediana 17,8 g)
  • Grasas3 gen el cuartil más bajo de desayuno cereales (mediana 11,8 g)
  • Grasas saturadas0,6 gen el cuartil más bajo de desayuno cereales (mediana 2,1 g)
  • Sodio0 mgen el cuartil más bajo de desayuno cereales (mediana 136 mg)
  • Proteína por 100 kcal2,8 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
  • Agua19,3 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca

Perfil nutricional completo

Azúcares y almidón (1)
Starch L49,4 g
Carotenoides (1)
Betacaroteno L20,2 µg
Otros componentes (2)
Agua L19,3 g
Alcohol L0 g

Detalles del producto

Marca
Freche Freunde
Código de barras
4260618520161
Cantidad
125g
Categoría
Desayuno Cereales
Envase
bag
Nutri-Score
A según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
1 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

HAFERmehl*, WEIZENmehl*, Maismehl*, Apfelsaftkonzentrat* 6%, Bananenpulver*, Erdbeersaftkonzentrat* 2,5%, Vitamin B1. *aus biologischem Landbau Vegan. Kann Spuren von Milch und Nüssen enthalten.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: AsientosHarina de trigoManzanaPlátano

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Fulgi de secară Pirifan 342 11 g 59 g 4 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 4260618520161. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 19 de abril de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Frühstücks-Kringel Apfel & Erdbeere?

100 g de Frühstücks-Kringel Apfel & Erdbeere tienen 342 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Frühstücks-Kringel Apfel & Erdbeere?

Frühstücks-Kringel Apfel & Erdbeere contiene 9,5 g de proteína por 100 g (el 19% del valor diario de 50 g). Alrededor del 11% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros desayuno cereales, está por encima de la mediana (mediana 9,4 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Frühstücks-Kringel Apfel & Erdbeere?

Frühstücks-Kringel Apfel & Erdbeere tiene 67 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 5,3 g de fibra y 9,8 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Frühstücks-Kringel Apfel & Erdbeere?

Frühstücks-Kringel Apfel & Erdbeere contiene 3 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,6 g son saturados (el 3% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Frühstücks-Kringel Apfel & Erdbeere?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son manganese (120% DV), copper (42% DV), magnesio (25% DV), fósforo (24% DV) y zinc (21% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Frühstücks-Kringel Apfel & Erdbeere?

100 g contienen 0 mg de sodio, el 0% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 19 de abril de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.