Früchte-Müsli

Produit emballé Petit déjeuner Céréales OneDayMore

Früchte-Müsli contient 390 kcal pour 100 g. Serving, 80 g (80 g) apporte environ 312 kcal.

Environ 63 % de ses calories proviennent des glucides, avec 25 % des lipides et 12 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour petit déjeuner céréales sur FoodFactly (382 kcal pour 100 g).

100 g apportent 138 % de la valeur quotidienne en manganèse, 64 % de la valeur quotidienne en Vitamine E et 61 % de la valeur quotidienne en cuivre.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Früchte-Müsli de OneDayMore, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
390kcal pour 100 g
11,5 gprotéines
58 gglucides
10,3 glipides
312kcal dans serving, 80 g (80 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 390 kcal
Lipides totaux L 10,3 g 13 %
Acides gras saturés L 1,5 g 8 %
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 0 mg 0 %
Glucides totaux L 58 g 21 %
Fibres alimentaires L 8,8 g 31 %
Sucres totaux L 17 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 11,5 g 23 %
Vitamine A L 0 µg0 %
Vitamine C L 0,74 mg0,8 %
Vitamine D L 0,011 µg0,1 %
Vitamine E L 9,6 mg64 %
Thiamine (B1) L 0,68 mg57 %
Riboflavine (B2) L 0,13 mg10 %
Niacine (B3) L 1,8 mg11 %
Acide pantothénique (B5) L 1 mg20 %
Vitamine B6 L 0,36 mg21 %
Folate (B9) L 86 µg21 %
Vitamine B12 L 0,001 µg0 %
Calcium L 76,2 mg6 %
Fer L 3,6 mg20 %
Magnésium L 170 mg41 %
Phosphore L 357 mg29 %
Potassium L 503 mg11 %
Zinc L 2,8 mg25 %
Cuivre L 0,55 mg61 %
Manganèse L 3,2 mg138 %
Sélénium L 4,7 µg9 %
Iodine L 2,4 µg2 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 12 %Glucides: 63 %Lipides: 25 %390kcal / 100 g
  • Protéines 12 %
  • Glucides 63 %
  • Lipides 25 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Manganèse138 %Vitamine E64 %Cuivre61 %Thiamine (B1)57 %Magnésium41 %Phosphore29 %Zinc25 %Folate (B9)21 %Vitamine B621 %Acide pantothénique...20 %

Repères nutritionnels

  • Protéines11,5 gdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 9,8 g)
  • Lipides10,3 gau-dessus de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 9 g)
  • Acides gras saturés1,5 gen dessous de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 1,8 g)
  • Sodium0 mgdans le quart inférieur pour petit déjeuner céréales (médiane 28 mg)
  • Protéines pour 100 kcal2,9 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
  • Eau11,1 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées

Profil nutritionnel complet

Sucres et amidon (1)
Étoile L33,3 g
Caroténoïdes (1)
Bêta-carotène L14,8 µg
Autres composants (2)
Eau L11,1 g
Alcool L0 g

Détails du produit

Marque
OneDayMore
Code-barres
5902884461852
Quantité
400 g
Portion indiquée
80 g
Catégorie
Mueslis aux fruits
Emballage
Metal,Can
Nutri-Score
A tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

_Haferflocken_ 57%, Sonnenblumenkerne, getrocknete Datteln 9,1% (Datteln 95%, Reismehl), Rosinen 8,7% (Rosinen 99,5%, Sonnenblumenöl), getrocknete Äpfel 8%, gefriergetrocknete Erdbeeren 2,5%, gefriergetrocknete rote Johannisbeeren 2,5%, schwarzes Johannisbeersaftpulver 0,4%

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: AvoinePommeRizHuile de tournesol

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 5902884461852. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 25 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Früchte-Müsli ?

100 g de Früchte-Müsli apportent 390 kcal. Serving, 80 g (80 g) : environ 312 kcal.

Früchte-Müsli est-il riche en protéines ?

Früchte-Müsli contient 11,5 g de protéines pour 100 g (23 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 9,2 g dans serving, 80 g (80 g). Environ 12 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres petit déjeuner céréales, c'est dans le quart supérieur (médiane 9,8 g).

Combien de glucides contient Früchte-Müsli ?

Früchte-Müsli contient 58 g de glucides au total pour 100 g, dont 8,8 g de fibres et 17 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Früchte-Müsli ?

Früchte-Müsli contient 10,3 g de lipides pour 100 g, dont 1,5 g saturés (8 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Früchte-Müsli ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont manganèse (138 % DV), Vitamine E (64 % DV), cuivre (61 % DV), Thiamine (B1) (57 % DV) et magnésium (41 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Früchte-Müsli ?

100 g contiennent 0 mg de sodium, soit 0 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 25 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.