Fromage blanc 3% de mat. gr.
Produit emballé Sucres et desserts Netto
Fromage blanc 3% de mat. gr. contient 72 kcal pour 100 g.
Environ 38 % de ses calories proviennent des protéines, avec 38 % des lipides et 24 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour sucres et desserts sur FoodFactly (76 kcal pour 100 g).
100 g apportent 19 % de la valeur quotidienne en Vitamine B12, 16 % de la valeur quotidienne en iodine et 14 % de la valeur quotidienne en Riboflavine (B2).
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 72 kcal | |
| Lipides totaux L | 3 g | 4 % |
| Acides gras saturés L | 2 g | 10 % |
| Cholestérol L | 9 mg | 3 % |
| Sodium L | 40 mg | 2 % |
| Glucides totaux L | 4,3 g | 2 % |
| Fibres alimentaires L | 0 g | 0 % |
| Sucres totaux L | 4,3 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 6,9 g | 14 % |
| Vitamine A L | 17,3 µg | 2 % |
| Vitamine C L | 1,2 mg | 1 % |
| Vitamine D L | 0,082 µg | 0,4 % |
| Vitamine E L | 0,047 mg | 0,3 % |
| Thiamine (B1) L | 0,042 mg | 3 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,18 mg | 14 % |
| Niacine (B3) L | 0,096 mg | 0,6 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,35 mg | 7 % |
| Vitamine B6 L | 0,043 mg | 3 % |
| Folate (B9) L | 6,2 µg | 2 % |
| Vitamine B12 L | 0,47 µg | 19 % |
| Calcium L | 120 mg | 9 % |
| Fer L | 0,035 mg | 0,2 % |
| Magnésium L | 11,3 mg | 3 % |
| Phosphore L | 96,5 mg | 8 % |
| Potassium L | 153 mg | 3 % |
| Zinc L | 0,41 mg | 4 % |
| Cuivre L | 0,012 mg | 1 % |
| Manganèse L | 0,005 mg | 0,2 % |
| Sélénium L | 1,6 µg | 3 % |
| Iodine L | 23,3 µg | 16 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 38 %
- Glucides 24 %
- Lipides 38 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines6,9 gen dessous de la médiane pour sucres et desserts (médiane 7,2 g)
- Sucres4,3 gau-dessus de la médiane pour sucres et desserts (médiane 3,9 g)
- Lipides3 gen dessous de la médiane pour sucres et desserts (médiane 3,2 g)
- Acides gras saturés2 gen dessous de la médiane pour sucres et desserts (médiane 2,2 g)
- Protéines pour 100 kcal9,6 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau89 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 0,004 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 12,3 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 89 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Netto
- Code-barres
- 3250391071869
- Quantité
- 1 kg
- Catégorie
- fromages-blancs-natures
- Emballage
- fr:couvercle-plastique,fr:opercule-aluminium,fr:pot-plastique
- Nutri-Score
- A tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 1 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
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| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
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| Fromage blanc Beillevaire | 72 | 6,5 g | 3,9 g | 3,4 g |
| met verse kaas Danone | 72 | 6,9 g | 4,4 g | 3 g |
| Fromage Blanc Nous anti gaspi | 72 | 6,9 g | 4,3 g | 3 g |
| Fromage blanc Nova | 72 | 6,4 g | 3,3 g | 3,7 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 3250391071869. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 5 mai 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.