Frokost Egg
Produit emballé Produits laitiers et oeufs Prior
Frokost Egg contient 149 kcal pour 100 g. Serving, 68 g (68 g) apporte environ 101 kcal.
Environ 65 % de ses calories proviennent des lipides, avec 34 % des protéines et 0,8 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour produits laitiers et oeufs sur FoodFactly (140 kcal pour 100 g).
100 g apportent 64 % de la valeur quotidienne en Vitamine B12, 37 % de la valeur quotidienne en Riboflavine (B2) et 33 % de la valeur quotidienne en Acide pantothénique (B5).
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 149 kcal | |
| Lipides totaux L | 11 g | 14 % |
| Acides gras saturés L | 3 g | 15 % |
| Cholestérol L | 422 mg | 141 % |
| Sodium L | 157 mg | 7 % |
| Glucides totaux L | 0,3 g | 0,1 % |
| Fibres alimentaires L | 0 g | 0 % |
| Sucres totaux L | 0,3 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 13 g | 26 % |
| Vitamine A L | 193 µg | 21 % |
| Vitamine C L | 0 mg | 0 % |
| Vitamine D L | 2 µg | 10 % |
| Vitamine E L | 1,5 mg | 10 % |
| Thiamine (B1) L | 0,058 mg | 5 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,48 mg | 37 % |
| Niacine (B3) L | 0,067 mg | 0,4 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 1,7 mg | 33 % |
| Vitamine B6 L | 0,16 mg | 9 % |
| Folate (B9) L | 36 µg | 9 % |
| Vitamine B12 L | 1,5 µg | 64 % |
| Calcium L | 81,4 mg | 6 % |
| Fer L | 2 mg | 11 % |
| Magnésium L | 11,7 mg | 3 % |
| Phosphore L | 216 mg | 17 % |
| Potassium L | 142 mg | 3 % |
| Zinc L | 1,1 mg | 10 % |
| Cuivre L | 0,058 mg | 6 % |
| Manganèse L | 0,029 mg | 1 % |
| Sélénium L | 1,4 µg | 2 % |
| Iodine L | 22,2 µg | 15 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 34 %
- Glucides 0,8 %
- Lipides 65 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines13 gdans le quart supérieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 12,2 g)
- Sucres0,3 gau-dessus de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 0 g)
- Lipides11 gdans le quart supérieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 9,5 g)
- Sodium157 mgau-dessus de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 140 mg)
- Protéines pour 100 kcal8,7 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau80,8 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 4 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 2,1 g |
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 0 g |
|---|
Acides gras individuels (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,095 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,065 g |
| Acide linoléique (oméga-6, 18:2) L | 1,5 g |
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 0 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 80,8 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
Ingrédients
Egg fra frittgående høner.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Œuf
Produits similaires
| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| Huevos Edtra Blanco Lider | 149 | 12 g | 2,8 g | 9,8 g |
| Egg Frittgående M Toten Toten egg | 149 | 13 g | 0,3 g | 10,6 g |
| Huevos grande color La granja gallinas libres | 149 | 12 g | 0,27 g | 9,8 g |
| Egg Frittgående Norgården | 149 | 13 g | 0,3 g | 11 g |
| huevo de gallinas libres cuisine & co | 149 | 12 g | 2,8 g | 9,8 g |
| Solegg Prior | 149 | 13 g | 0,3 g | 11 g |
| Egg Økologisk Eventyrsmak | 149 | 13 g | 0,3 g | 10,6 g |
| Huevos de gallinas camperas Hacendado | 149 | 12,5 g | 0,5 g | 11,1 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 7039610013837. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 25 octobre 2026. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.