Free From Bread Mix White
Produit emballé Pain et produits cuits au four Free From
Free From Bread Mix White contient 349 kcal pour 100 g.
Environ 85 % de ses calories proviennent des glucides, avec 8 % des lipides et 7 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour pain et produits cuits au four sur FoodFactly, où la médiane est de 286 kcal pour 100 g sur 32 087 produits.
100 g apportent 64 % de la valeur quotidienne en iodine, 44 % de la valeur quotidienne en manganèse et 33 % de la valeur quotidienne en cuivre.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 349 kcal | |
| Lipides totaux L | 2,9 g | 4 % |
| Acides gras saturés L | 0,7 g | 4 % |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 260 mg | 11 % |
| Glucides totaux L | 73 g | 27 % |
| Fibres alimentaires L | 2,1 g | 8 % |
| Sucres totaux L | 1 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 5,9 g | 12 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 0,05 mg | 0,1 % |
| Vitamine D L | 0,026 µg | 0,1 % |
| Vitamine E L | 1,3 mg | 9 % |
| Thiamine (B1) L | 0,13 mg | 11 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,08 mg | 6 % |
| Niacine (B3) L | 0,34 mg | 2 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,36 mg | 7 % |
| Vitamine B6 L | 0,081 mg | 5 % |
| Folate (B9) L | 62,9 µg | 16 % |
| Vitamine B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 24 mg | 2 % |
| Fer L | 0,92 mg | 5 % |
| Magnésium L | 57,8 mg | 14 % |
| Phosphore L | 147 mg | 12 % |
| Potassium L | 280 mg | 6 % |
| Zinc L | 0,9 mg | 8 % |
| Cuivre L | 0,3 mg | 33 % |
| Manganèse L | 1 mg | 44 % |
| Sélénium L | 4,8 µg | 9 % |
| Iodine L | 95,4 µg | 64 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 7 %
- Glucides 85 %
- Lipides 8 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines5,9 gen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 8,1 g)
- Fibres2,1 gen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 2,4 g)
- Sucres1 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 4 g)
- Lipides2,9 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 7,1 g)
- Acides gras saturés0,7 gen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 1,6 g)
- Sodium260 mgdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 403 mg)
- Protéines pour 100 kcal1,7 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau8,4 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 67,7 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 7,2 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 8,4 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Free From
- Code-barres
- 8717371160241
- Quantité
- 450 g
- Catégorie
- Pain et produits cuits au four
- Emballage
- Plastic,Cardboard
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 8717371160241. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 31 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.