Free From Bread Mix White

Producto envasado Pan y productos horneados Free From

Free From Bread Mix White contiene 349 kcal por 100 g.

Alrededor del 85% de sus calorías procede de carbohidratos, con 8% de grasas y 7% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en pan y productos horneados en FoodFactly, donde la mediana es de 286 kcal por 100 g entre 32.087 productos.

100 g aportan el 64% del valor diario de iodine, el 44% del valor diario de manganese y el 33% del valor diario de copper.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Free From Bread Mix White de Free From, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
349kcal por 100 g
5,9 gproteínas
73 gcarbohidratos
2,9 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 349 kcal
Grasas totales L 2,9 g 4%
Grasas saturadas L 0,7 g 4%
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 260 mg 11%
Carbohidratos totales L 73 g 27%
Fibra alimentaria L 2,1 g 8%
Azúcares totales L 1 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 5,9 g 12%
Vitamina A L 0 µg0%
Vitamina C L 0,05 mg0,1%
Vitamina D L 0,026 µg0,1%
Vitamina E L 1,3 mg9%
Thiamin (B1) L 0,13 mg11%
Riboflavin (B2) L 0,08 mg6%
Niacin (B3) L 0,34 mg2%
Ácido pantoténico (B5) L 0,36 mg7%
Vitamina B6 L 0,081 mg5%
Folate (B9) L 62,9 µg16%
Vitamina B12 L 0 µg0%
Calcio L 24 mg2%
Iron L 0,92 mg5%
Magnesio L 57,8 mg14%
Fósforo L 147 mg12%
Potasio L 280 mg6%
Zinc L 0,9 mg8%
Copper L 0,3 mg33%
Manganese L 1 mg44%
Selenio L 4,8 µg9%
Iodine L 95,4 µg64%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 7%Carbohidratos: 85%Grasas: 8%349kcal / 100 g
  • Proteínas 7%
  • Carbohidratos 85%
  • Grasas 8%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Iodine64%Manganese44%Copper33%Folate (B9)16%Magnesio14%Fósforo12%Thiamin (B1)11%Selenio9%Vitamina E9%Zinc8%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas5,9 gpor debajo de la mediana de pan y productos horneados (mediana 8,1 g)
  • Fibra2,1 gpor debajo de la mediana de pan y productos horneados (mediana 2,4 g)
  • Azúcares1 gen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 4 g)
  • Grasas2,9 gen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 7,1 g)
  • Grasas saturadas0,7 gpor debajo de la mediana de pan y productos horneados (mediana 1,6 g)
  • Sodio260 mgen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 403 mg)
  • Proteína por 100 kcal1,7 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
  • Agua8,4 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca

Perfil nutricional completo

Azúcares y almidón (1)
Starch L67,7 g
Carotenoides (1)
Betacaroteno L7,2 µg
Otros componentes (2)
Agua L8,4 g
Alcohol L0 g

Detalles del producto

Marca
Free From
Código de barras
8717371160241
Cantidad
450 g
Categoría
Pan y productos horneados
Envase
Plastic,Cardboard
Grupo NOVA
4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Maïszetmeel, rijstmeel, sojameel, verdikkingsmiddel (xanthaangom), zout

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: ArrozSalt

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 8717371160241. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 31 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Free From Bread Mix White?

100 g de Free From Bread Mix White tienen 349 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Free From Bread Mix White?

Free From Bread Mix White contiene 5,9 g de proteína por 100 g (el 12% del valor diario de 50 g). Alrededor del 7% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros pan y productos horneados, está por debajo de la mediana (mediana 8,1 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Free From Bread Mix White?

Free From Bread Mix White tiene 73 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 2,1 g de fibra y 1 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Free From Bread Mix White?

Free From Bread Mix White contiene 2,9 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,7 g son saturados (el 4% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Free From Bread Mix White?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son iodine (64% DV), manganese (44% DV), copper (33% DV), Folate (B9) (16% DV) y magnesio (14% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Free From Bread Mix White?

100 g contienen 260 mg de sodio, el 11% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 31 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.